[回答] 失眠指的是对睡眠的质和量不满意或者不满足，从而导致脑功能以及躯体功能恢复不良，表现为白天精力不足、思考困难、注意力难以集中。睡眠障碍指的是一大类疾病，也包括睡眠中出现的行为障碍，包括睡行症、夜惊、梦魇等，所以后者包括前者。

[回答] 睡眠是人体的正常的生理节律现象，占到了人生1/3的时间，是维护机体健康以及中枢神经系统正常功能必不可少的生理过程，正常睡眠以后，体力和精力都得到了恢复。而失眠是一种睡眠的障碍，是由于入睡或者睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间的下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要，影响了社会功能的一种体验，可诱发严重的躯体和心理疾病，甚至猝死。

[回答] 引起睡眠障碍的原因主要包括，生物学的原因。生物节律的改变、躯体的疾病、先天遗传因素、体温的变化，这些会引起睡眠的障碍，是心理社会原因，睡眠的期待、不良的睡眠习惯、错误的认知，也会引起睡眠的障碍。

[回答] 睡眠障碍可以通过口服药物的方法来进行治疗，睡眠障碍很有可能是因为患上了神经衰弱导致的，可以使用营养神经的药物来进行医治。如果长期睡眠不足的话，很有可能会导致出现头痛的情况，而且还有可能会引起浑身乏力，严重的很有可能会影响到正常的工作，因此一定要及时的进行改善。

[回答] 几乎以失眠为惟一的症状，包括难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒、醒后不适感、疲乏、白天困倦等。具有失眠和极度关注失眠结果的优势观念，为诊断标准。非药物治疗支持性心理治疗，认知行为治疗。

[回答] 睡眠障碍的治疗方法包括，调整睡眠节律，按时入睡、按时起床，即使在节假日也应固定起床时间。保证睡眠环境安静、舒适。入睡前禁食刺激性食物。

[回答] 睡眠障碍一般主要是通过按摩或者是通过一些药物的方法来进行治疗的，可以在医生指导下，通过一些营养神经的药物来进行治疗，也可以通过调理的药物来进行治疗，出现了睡眠质量，有可能会导致出现，出现了睡眠障碍，一定要缓解下生活中的压力，尽量避免压力太大。

[回答] 宝宝睡眠障碍的症状主要有打呼噜、喉头哽咽、呼吸暂停、张口呼吸，睡眠不够安稳，乱动，多汗，肢体抽搐、说梦话、会磨牙、梦游、尿床。

[回答] 自闭症睡眠障碍的症状有晚上像发疯一样的哭好几次，偶尔还会梦游，睡眠很差，非常轻易的发脾气，心情非常的不好，不愿意跟别人交流。

[回答] 儿童睡眠障碍的原因有很多，比如学习压力过大缺钙，精神紧张均容易导致儿童睡眠障碍。建议检查微量元素排除低钙导致的睡眠障碍，神经高度紧张，压力大也是导致睡眠障碍的原因，建议可对儿童进行心理疏导，睡前听放松心情的音乐，睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠。