[回答] 牛油果果肉可以直接服用；可以和牛奶混在一起，做成奶昔；可以和蔬菜、水果拌成沙拉牛油果含有很丰富的维生素、蛋白和氨基酸，能够对我们人体起到很好的调理，以及能够起到很好的滋养作用。牛油果的食用方法有很多，首先可以直接将牛油果剖开，将果肉取出，这样可以直接用糖或者加盐搅拌成糊，牛油果的果肉直接可以服用。第二，牛油果可以和牛奶混在一起，我们把牛奶和牛油果混在一起之后，再用料理机打碎，可以做成奶昔。第三，牛油果可以和其他的蔬菜、水果搭配，番茄、生菜等都可以，搭配之后，再用沙拉酱拌成沙拉。这样牛油果的味道也是非常好的，牛油果味道比较淡，所以一定要加调料才能够发挥牛油果的功效。

[回答] 牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，洒少量白糖，让小朋友自己拿着当零食吃，原汁原味，比较爽口，几个宝宝可以吃好多。牛油果去皮去核，放搅拌机里加牛奶打成比较稀的糊糊，小朋友用吸管当饮料喝。因为里头有奶作为引子，所以也很受欢迎。

[回答] 将整个牛油果切开，掰成两半，除去内核，将里面的果肉全部挖出，捣烂成泥即可，这是最简单的一种吃法，比较利于宝宝的肠胃吸收。还有一种牛油果香蕉泥，这款牛油果的吃法挺普遍的，可以将半根香蕉、半个牛油果肉、一小杯牛奶，将这些食材全部放在一起，扔进搅拌机里搅拌几秒钟，很快就变成了牛油果香蕉泥。

[回答] 吃牛油果减肥可以做成烤鸡肉牛油果沙拉，这样吃起来的话，对减肥有一定的好处，牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，而且可以减少热量的内容，所以适当的吃一些牛肉果的话，能够起到一定的减肥效果，吃牛油果的时候也可以加上适量草莓酱，或者是蜂蜜，这样吃起来的话口感是相当好的。

[回答] 牛油果是不会出现上火的。牛油果的营养价值是非常高的，有多种维生素，丰富的脂肪和蛋白质，含钙量也是非常高的，牛油果比较适合体质平和气虚的体质，湿热体质的人进行使用，牛油果吃多了很有可能会因为太饱而导致消化不良，一定要适量的吃一些，不可以吃的太多。

[回答] 宝宝牛油果应该给孩子弄成果汁来吃，牛油果是可以给宝宝吃的尽量将辅食慢慢变成主食，而形成一个过渡，而慢慢的在一岁左右可以断奶。随时做儿保体检，调整喂养方案。小儿营养不良常见的并发症，微量元素缺乏常见维生素A、D、锌缺乏，锌为人体必需微量元素之一。

[回答] 宝宝可以吃牛油果，6个月以内的婴儿不可以吃辅食。6个月以上的婴儿都是吃泥状水果的，也就是需要把刮成泥状牛油果喂给孩子吃，直接食用不利于孩子消化。

[回答] 牛油果含有丰富的脂肪、维生素和蛋白质，钠、钾、镁等矿物元素含量也较高，是一种营养价值非常高的水果。它所含的不饱和脂肪能够消除体内的饱和脂肪，有降血脂的作用，能够加速脂肪转化为能量，使机体产生饱腹感，有助于减脂。但是牛油果热量较高，要适量摄入，避免进食热量太过。一天可以食用半个牛油果，避开晚上食用，炒菜、生食都可，要细嚼慢咽，逐渐能够达到减肥的效果。

[回答] 牛油果是可以直接给宝宝吃的，要把牛油果洗干净，然后再去皮去核，切成小碎块，适量的洒一些白糖，就能够让婴儿吃了，这仅限于已经长牙的孩子。太小的婴儿，要将牛油果添加到辅食中。

[回答] 吃牛油果的好处可以补充身体所需要的热量和丰富的维生素，不但可以增强人体的免疫力，而且可以增加饱腹感，降低其他主食的摄入，防止肥胖。其中的维生素含量都比较高，不但可以起到美白皮肤、抗氧化的作用，还可以预防心脑血管疾病。