[回答] 腰椎牵引的方法是，应用外力对身体某一部位或关节施加牵拉力，使其发生一定的分离，周围软组织得到适当的牵伸，从而达到治疗目的的一种方法。脊椎牵引疗法通常是指，使用外力牵拉腰椎骨盆以达到治疗目的。

[回答] 腰椎牵引是临床中治疗腰椎间盘突出的一种康复理疗性的治疗手段，原理主要是利用牵张力与反牵张力，从而作用于腰椎，通过向相反方向的牵拉，而达到治疗腰椎间盘突出的目的，腰椎牵引可使腰椎椎体间隙增大，主要是界定在腰3、腰4、腰5以及骶1的间隙。

[回答] 牵引腰椎的危害主要是因为力量过大会对腰椎周围的神经，甚至是椎管内马尾神经产生损伤从而造成瘫痪的症状，另外也有可能会导致出现大小便失禁的现象。但是可以有效的治疗和缓解腰腿痛。

[回答] 副作用有，由于周围韧带还有组织受到牵拉，引起周围组织的损伤，可以引起腰部的疼痛。韧带受到牵拉以后有可能被拉长，拉长了以后，关节就失去原来的稳定性，导致椎体的不稳定，容易引起腰椎的滑脱，或者是容易引起腰部的扭伤。牵拉以后可以还纳椎间盘，但是牵拉过度也可以引起椎间盘突出的加重。

[回答] 腰椎牵引的不良后果会使腰部的肌肉出现拉伤。腰部出现了拉伤会加重腰椎疾病，腰椎的疾病要进行牵引的时候，需要根据自身病情的程度和身体条件进行，日常的生活当中要睡硬板床时，腰椎的话到有效的放松，不可以睡软床，以免引起病情的加重。

[回答] 椎间盘突出压迫神经根导致腰部或下肢出现疼痛的症状，而牵引的话，对于腰椎椎体的作用，对于髓核的回缩有一定的效果，所以说牵引对腰椎间盘突出症有治疗作用。

[回答] 腰椎牵引它是有严格的禁忌症的，如果说是在进行腰椎牵引，在整个牵引的过程当中也要注意很多事情。首先第一个要排除腰椎牵引的禁忌的疾病，比方骨质疏松，然后有一些严重的心血管疾病，然后包括急性的腰痛这些。

[回答] 如果牵引时间过长、牵引重量过大、牵引的角度不合适等，也会出现副作用，会造成病患腰椎韧带肌肉松弛，出现腰椎不稳定的情况。牵引后患者会感觉到腰椎疼痛以及下肢麻木、疼痛的症状没有得到缓解，还会出现加重的情况。

[回答] 腰椎牵引是利用预防性力作用于腰椎通过向相反方向的牵拉来达到治疗腰椎间盘突出的目的。腰椎间隙在牵引后较牵引前可以增宽一点五毫米到二点五毫米。椎间隙的增宽可以使清内成为负压加之后纵韧带的，从而有利于突出的髓核部分改变其和神经根的关系有利于组织充血水肿的吸收，缓解肌肉痉挛，牵引力量是自身体重的一半为起始牵引重量可以逐步增加，不能超过自身体重。

[回答] 腰椎牵引采用卧屈髋屈膝体位，可尽量减小脊柱应力。牵引力通常以自身体重的一半作为起始牵引重量，根据情况逐步增加。刚开始牵引的力度要控制好，不能牵引过度，要循序渐进，每天牵引两次，要坚持一段时间才会有效果。