[回答] 脂肪瘤运动通常是不可以消除的，脂肪瘤一般是人体正常的脂肪组织增生的情况，一般会伴有多发性。可以通过手术的方式来进行治疗，在进行手术的时候一定要选择正规的三甲医院，脂肪瘤一般不会发生癌变的情况，一定要不要焦虑紧张，养成良好的生活习惯。

[回答] 消除胆囊息肉如果比较严重的话，是需要通过手术的方法来进行治疗的，出现了胆囊息肉有可能会导致出现上腹部疼痛的情况发生，有可能会导致出现恶心呕吐或者是出现身体乏力的情况，过了一厘米的话，最好是及时的进行控制，避免发生出现病情加重的情况。

[回答] 胆囊息肉可以配合医生的指导使用一些药物来进行治疗，也可以通过手术的方法来进行治疗，治疗期间要到医院做一个检查，看一下息肉的大小和位置来进行治疗。在治疗的时候要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些被污染过的食物，饮食要以清淡为主。

[回答] 脂肪瘤一般不会随着运动消除，脂肪瘤一般都是由于皮下的脂肪堆积导致的，属于良性的肿瘤，如果是没有疼痛或者是异常的情况，一般是不需要进行治疗的。但是如果脂肪瘤出现了增大，或者是觉得影响到了美观，可以通过手术的方法来进行切除，可以起到根治的作用。

[回答] 可以的。富贵包是长时间缺少运动，或长期保持一个姿势导致颈部血液循环不通，寒湿淤积，脂肪堆积形成的。通过按摩推拿、运动都可以消耗多余脂肪。

[回答] 胆囊息肉无症状可以暂时不手术。中药对于治疗胆囊息肉会有一定的疗效，每个人的体质不一样，对药物的承受力也不一样。平素饮食注意，禁食油腻，戒酒。

[回答] 胆囊息肉吃药不能消除，药物以及饮食对息肉并没有太大的影响，一般的药物治疗只能治疗同时合并胆囊炎或者是胆囊结石。由于胆囊息肉属于一大类疾病，包括胆固醇息肉、腺瘤以及腺癌等。

[回答] 中药对于治疗胆囊息肉会有一定的疗效，每个人的体质不一样，对药物的承受力也不一样。如果说胆囊息肉无症状可以暂时不手术，每半年B超复查1次。

[回答] 举腿运动：仰卧位。两腿同时举起，然后缓慢放下，重复十几次。屈腿运动：仰卧位。两腿同时屈膝提起，使大腿贴腹，然后还原，重复十几次。步行：步行在清晨进行，起床后即到户外快速步行半小时，体力较差者可在早餐后作15分钟左右的散步；然后喝一杯开水上厕所大便。还可定期外出徒步行走两公里。

[回答] 宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食物。宜多食干豆类及其制品。多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等。维生素A能减少胆固醇结晶的形成。增加食品中的蛋白质和碳水化合物的比例，以保证热量需要和利于肝糖原的生成。