[回答] 红豆薏米水里面的红豆不是平常吃的红豆，而是赤小豆，形状是细小的。红豆相比赤小豆，红豆不去湿，只有赤小豆才具有祛湿的功效。

[回答] 红豆薏米水是利湿的，利湿的通路主要通过排大便，利小便来实现，因此服用红豆薏米，就会出现小便量多，肠蠕动增强，就会感到出排气特别多。

[回答] 具有消肿、祛湿的作用，用来治疗水肿有着良好的功效。具有养血、益气的功效。具有健胃、生津的作用，第四种。可以强化体力，增强机体的抵抗力。

[回答] 喝红豆薏米水拉肚子很有可能是因为体质的原因，通常喝红豆薏米水可以起到祛湿的效果，而且还可以起到利尿的功效。但是如果自身属于寒性的体质，喝红豆薏米水很有可能会出现拉肚子的情况，所以尽量不要过量的喝红豆薏米水，而且还要注意腹部保暖。

[回答] 有消肿健脾、去湿、清热排痰等功效，能够使皮肤光滑，减少皱纹、消除色素斑点、对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，因此具有减肥和养颜的作用。

[回答] 喝了红豆薏米粉，放屁是正常的。豆类食物中含有大量的二氧化碳，硫化氢，当红豆薏米粉进入肠胃内，会与分解肠道内的蛋白质产生氨气，所以就会出现放屁的现象。

[回答] 将薏米、赤小豆（或红豆）分别用冷水泡开，泡开的赤小豆、薏米、清水入锅，大火煮开后调小火慢煮2小时，加入适量黄糖，煮至黄糖融化即可出锅。

[回答] 红豆和薏米都是寒性的食物，所以体质虚寒者不宜服用红豆薏米水，在月经期间的女性不宜喝红豆薏米水，脾胃虚寒者不宜服用红豆薏米水，怀孕的女性不宜服用红豆薏米水。

[回答] 红豆薏米水具有祛湿，排毒，养颜的功效，还能健脾胃，补气血，清热消肿，且富含维生素E，矿物质，是低脂肪高纤维的药食两用佳品，具有很好的食疗保健作用，有利于人体的健康。红豆薏米水健脾胃，去湿气，可以辅助治疗风湿疾病。可以清热利尿，消除水肿，有利于肾脏疾病的恢复。含有硒元素，具有抗癌的功效，还能辅助治疗胃癌和子宫癌。

[回答] 薏米主要的功效是具有利尿除湿，消肿排毒，瘦身减肥的功效，但是需要注意薏米水不可以熬煮时间过长，会破坏薏米中的有效成分，达不到其原有的功效。薏米水可选择在早饭前来服用，能够起到清洗肠道，排除肠毒的作用，有利于食物的消化吸收，另外还可以在晚上临睡前喝一碗薏米水，能够促进身体的新陈代谢，加快脂肪的溶解，对减肥瘦身有很好的促进作用。