[回答] 胸部缩水下垂可以去美容整形机构做假体隆胸手术，做假体隆胸手术对胸部能够起到比较好的塑形的作用，改善胸部下垂的现象。假体隆胸手术建议选择硅胶材质的假体，术后的效果相对比较好，而且不会出现太大的副作用。硅胶假体隆胸手术过程中会造成一定的创伤，一般都是在腋窝下面做切口，术后一定要做好创伤部位的消炎护理，这样能够加速术后的恢复愈合。术后恢复期间需要注意安心静养，禁止剧烈运动，避免运动过程中造成不必要的创伤。

[回答] 如果20岁就出现了胸部下垂的话，多是由于肥胖或者是雌激素分泌不足引起的一种现象，还可能是由于营养不良或者是皮肤松弛引起的，这种的话，首先应该穿戴一些紧一点的内衣，将乳房托起来，缓解下垂的情况，其次在生活中也应该适当的进行一些按摩，促进血液循环，达到治疗的效果，在饮食上也应该多吃些木瓜。

[回答] 可以通过按摩来改善胸部，以手持哑铃站立，一手前平举与肩同高，另一手沿体侧下垂。然后两臂于体前上下交替举哑铃，每分钟重复做25-30次为宜。还有就是要多吃富含维生素的食物。因为维生素能促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。

[回答] 可以经常按摩胸部或者手臂左右拉伸，木瓜、猪蹄等是有丰胸效果的，如果想要效果好，可以去正规医院或美容院选择隆胸技术，现在的隆胸手术方法比较多，技术也比较成熟，为了保证手术的安全性和治疗效果，选择正规专业的整形美容机构。

[回答] 多做丰胸运动，也可以多吃丰胸食物。比如说经常的用木瓜来煲汤，因为木瓜有丰胸的效果非常好，如果女性经常吃木瓜汤的话，也是得到丰胸的效果。饮食上多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。养成良好的站、坐姿。可以穿一些塑身的内衣，可以托举乳房。

[回答] 大多数产妇在产后喂奶结束，都会出现胸部下垂的表现，所以建议要在喂奶期间正确佩戴胸罩。这时候可以通过经常按摩乳房，促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给而使胸部上抬丰满的目的。在沐浴时还可以用喷头冷热交替喷洒乳房处，以冷热刺激来提高胸部皮肤的张力。同时还要多吃含维生素b和维生素e丰富的食物，比如常见的瘦肉、鹅蛋、豆类、胡萝卜、花生、葡萄等，而且每天要做健胸操，以及进行适当的游泳锻炼。

[回答] 胸部松弛下垂首先应该增加自身营养，吃一些高蛋白，高营养的食物，来补充身体所需要的微量元素，从而缓解乳房下垂的的状况。也可以定期到诊室进行乳房按摩，刺激胸部，促进局部血液循环，从而缓解乳房下垂的状况。

[回答] 做健身运动，特别是胸肌锻炼。胸肌比较发达的女性，其乳房也会相对提升。手术提升，部分乳房下垂特别严重的女性，可以通过手术治疗的方式，得到提升，这种方法是目前效果比较肯定的一种。

[回答] 这种状况是生理性的不需要太在意，如果女性比较在意形象，也可以选择去美容机构做丰胸手术，可以通过注射玻尿酸改善胸部的状态，也可以使用假体隆胸，相对来说没有副作用，女性也可以做一些运动，像比较常见的扩胸运动以及游泳，对于胸部健康都很有帮助。

[回答] 给宝宝喂母乳胸部下垂，可以去整形治疗的，女性多次哺乳或哺乳时间延长，特别是不规则持续性哺乳，由于其上皮崩解吸收后，结缔组织增生不足，无法完全补充哺乳期被吸收的间质，造成哺乳后乳腺不似未哺乳时那样坚挺，变得松软而缺乏弹性，常呈悬垂状。