[回答] 补锌水果有香蕉，草莓，葡萄，黑枣，柿子，橘子，苹果，缺锌有可能会影响到正常的生长发育，也会使味觉减弱。一定要及时的进行补充，在日常生活中合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物。

[回答] 补充锌的水果有苹果，香蕉，核桃，猕猴桃，梨，黑枣，草莓，杏，桃等，平时可以多吃一些。多吃新鲜的蔬菜和水果，水果都会富含维生素。如果锌缺乏状况比较严重，可以口服补充锌药物，平时注意不要挑食，保证营养均衡。

[回答] 有苹果、枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等等，这些水果都含有一定的锌元素，可以通过食用水果达到补锌的目的。通过补锌可以提高人体的抗病能力，还可以提高男性的性功能。

[回答] 补锌的水果就是苹果，香蕉，核桃，猕猴桃等。含锌比较高的食物有生蚝，扇贝，由于，带鱼，牛肉等。平时可以适当多吃一些。注意不挑食，保证营养均衡。蛋白锌，活性高，补锌效果好。

[回答] 苹果富含了丰富的营养元素，不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。

[回答] 锌是人体必需的微量元素，可以给孩子吃含有锌的水果，如苹果、梨、草莓、香蕉、橘子、柠檬等，还可以吃含有锌的食物，如花生、芝麻、动物内脏等。若是孩子缺锌的症状较为严重，还可以服用补锌剂，如葡萄糖酸锌口服液等。

[回答] 孕妇补锌通常可以吃苹果和鲜枣等等一些水果来补充同时锌元素的缺乏有可能会导致胎儿出现一些先天性的缺陷，所以在怀孕初期，也要多食用含锌丰富的食物，比如面粉豆腐或者是羊肉花生等等，同时孕期适当的休息，避免过度劳累同时饮食要少食多餐。

[回答] 止咳的水果有马蹄，雪梨，白果，无花果，柠檬，橙子，菠萝蜜，柿子，枇杷，柚子，杏子，柑橘，甘蔗等。包括可以用梨炖冰糖，做成冰糖雪梨，每天喝上1-2次，坚持3-5天，一定能看到止咳的效果。其次可以用枇杷、川贝一起用来煮水服用。

[回答] 缺锌会导致食欲不振，呼吸道感染，视力下降等。补锌可以经常食用核桃，猕猴桃，梨，酸枣，草莓，杏，桃，柿子等，补锌也可以食用香蕉，香蕉中富含很高的营养价值，蛋白质和脂肪，还含有锌元素，铁元素和维生素A，多食用香蕉可以起到很好的补锌效果。

[回答] 清肺的水果有柿子还有葡萄，如果是肺热造成的频繁咳嗽，适当的吃一些柿子，还有葡萄，能够起到很好的清肺止咳的作用。也可以适当的吃一些冰糖蒸雪梨，对于改善肺热咳嗽能够起到显著的效果，平时要适当的多喝一些温开水，保持室内通风良好。