[回答] 儿童健脾养胃食谱一般有小米粥和南瓜粥以及红豆粥，也可以多食用山药和玉米以及苹果等都能够起到健脾的作用，也可以多喝一些母鸡汤和黄芪内金粥，可以达到健脾胃和益气养血以及消食和胃的功效，一日三餐要定时定量，食物以温热为好，注意休息，养成一个良好的作息习惯。

[回答] 一岁宝宝，一天要保证400-600毫升的母乳或配方奶，可以添加三次辅食，添加的辅食可以包括米粉、菜泥、水果泥、1个鸡蛋、肉末等，1岁宝宝肠胃功能基本发育成熟，可以选择碎末的食物，还可以添加粥、面条等辅食，但是辅食添加要按照先少后多，先稀后稠，先容易消化或难消化的原则，每次添加的量不可以过多，避免出现消化不良的情况。

[回答] 山药中含有丰富的营养物质，有良好的健脾养胃功效，可以促进人体的消化吸收，小米粥，小米可以治疗脾胃虚弱，可以防止反胃、呕吐，治疗消化不良。

[回答] 想给小孩子健脾养胃，是有很多种食疗方案的，这里比较推荐你了解一下健脾养胃的食材有哪些，然后自己来选择搭配。首先，健脾的食材有山药、小米、红薯、莲子、胡萝卜、莲藕、蘑菇等；养胃的食材有玉米、银耳、香菇、大枣、糯米、南瓜、甘蓝等。

[回答] 儿童养胃健脾在早餐的时候可以吃一些温热性容易消化的食物，可以喝牛奶，吃鸡蛋，不要吃一些油炸以及不容易消化含胆固醇过高的食物。很有可能就会对孩子的脾胃造成一定的伤害，可能还会引起恶心，呕吐，食欲不振，以及腹部胀痛等情况的发生。

[回答] 主食上可以选择易消化，易吸收的食物，像面条，糙米等，不仅能减少肠胃的负担，同时还有养胃的效果。饭后半小时，可以吃一些养胃的蔬菜和水果，像苹果，猕猴桃，梨，香蕉，冬瓜，卷心菜，空心菜等。可不能吃得太多，会对脾胃有一定的伤害。晚上可以喝些养胃的粥，像小米南瓜粥，红枣银耳粥等。

[回答] 有。小米粥油、山药、山楂、薏仁、甘草、大枣等，特别是小米粥油，对宝宝养胃效果同样出色，加上大枣健脾养胃，对肠胃功能不好的孩子大有裨益。季节性饮食也十分讲究。在冬天，多给宝宝吃些暖胃的食物，如红枣、卷心菜、山药、各种米、豇豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、土豆、红薯、南瓜、黑木耳等。要远离寒冷食品，如黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食物和山楂、乌梅等酸性食物都少在冬天吃。

[回答] 山药滋补脾胃，有很好的补益作用，糯米补中益气、健脾止泻，还有红薯补益脾胃、润肠通便，也是非常好的食材，白扁豆也有补脾、化湿健脾的作用。

[回答] 有很多种，比较推荐南瓜小米粥。小米暖胃，安神，开肠胃。南瓜性温，味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。

[回答] 健脾养胃粥有大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆粳粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黄芪粥、山药粥、山药莲子粥、丁香降气粥等，能补中益气、滋阴润肺、健脾开胃，适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。