首先考虑可能与自身的生活习惯有关，比如缺乏运动锻炼，经常处于坐着或趴着的姿势，导致胃肠不蠕动或者蠕动速度比较慢。其次考虑可能与饮食情况有关。另外考虑也可能与个人情绪有关，比如精神压力比较大，情绪紧张焦虑，也可引起神经性的症状。还可能与某些疾病有关，比如消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎、胃下垂、幽门梗阻等。