山楂和决明子都没有明显的减肥的效果。山楂含有丰富的维生素，山楂酸，酒石酸，柠檬酸和苹果酸等。还有多种矿物质，可以起到健胃消食的作用，具有降血脂，软化血管，活血化瘀和预防心脑血管疾病的作用，对于女性还可以起到预防痛经的作用。决明子具有清热解毒，缓解便秘，平喘利胆，清肝明目强心的作用，都没有明显减肥的作用。