[回答] 血压收缩压超过140，舒张压超过90，算是高血压，合理饮食有助于降低血压，少吃高热量饮食，防止肥胖，多吃鱼鸡鸭等禽类，少食猪肉，鸡蛋。

[回答] 淋巴结肿大的原因有很多，可能是炎症刺激引起的，也有可能时由于免疫反应、肿瘤等疾病引起的。建议您去正规医院听从医生建议指导，找到病因，对症治疗，建议如果此症状对生活影响不大，平时无感不建议切除。

[回答] 尿酸高的原因源于生活饮食，要注意生活规律，所以当没有疾病发作的时候，可以通过一些药物或者饮食疗法进行平衡自己的尿酸高。很少量嘌呤的食物，可以随便选食，不必严格控制，这些食物有大麦、小麦、面包、燕麦、面条、淀粉、蛋糕等。

[回答] 含脂肪、糖类、热量高的食物就是高热量食物，如油脂类坚果、松子、炒瓜子、核桃、花生、腰果、腊肠、全脂奶粉、巧克力、香肠、饼干、方便面等都属于高热量食物。减肥期间应避免大量主食的食用，可以多吃些红薯玉米这些低碳水的食物。

[回答] 含脂肪、糖类、热量高的食物就是高热量食物，如油脂类坚果、松子、炒瓜子、核桃、花生、腰果、腊肠、全脂奶粉、巧克力、香肠、饼干、方便面等都属于高热量食物。减肥期间应避免大量主食的食用，可以多吃些红薯玉米这些低碳水的食物。

[回答] 帕金森病65岁以上人群发病率比较高。其实男性比女性更加容易出现帕金森病，有的生活习惯也会影响到帕金森病的发病率，如果是患者有高血压或者是抑郁症的人群，更容易会出现。生活中可以多吃抗氧化的食物，有效的可以预防，比如西红柿或者是喝绿茶等，应该要保持心情的愉快，也是可以预防的。避免有情绪激动或者是心情压抑的现象。

[回答] 怀孕前补充叶酸是非常重要的，对胎儿的生长发育有着很关键的作用。叶酸比较高的食物有可以食用的芦荟，西兰花，西红柿，水果类的食物有，香蕉，草莓，橘子等都是含叶酸比较好的食物，在怀孕期间都是可以使用的。也可以多吃一些绿色的蔬菜，嗯，都是含有丰富的叶酸的。

[回答] 含钾高的食物有：糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、薏米、荞麦、全麦食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麦胚芽、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁鱼、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海带、巧克力、烤红薯、柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、鹅肉、大豆、黑豆、红豆、绿豆、菠菜、土豆等。家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高。

[回答] 钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙良好的来源，每人每天喝250g牛奶，得到的钙达300mg。但是从营养成分上看，虾皮的含钙量是同种重量牛奶的十几倍，可是虾皮中只含有钙，没有帮助钙吸收的元素，不含维生素D，所以钙的利用率不能得到充分保证，因此虾皮是含钙量最高的食物，但是吸收效果并不是很好。海产品含钙高的有泥鳅、螺、贝类。

[回答] 肺结核可以导致血沉增高，但不是特异性指标。肺结核可以结合血沉、PPD试验、T细胞检测等检查诊断，确诊肺结核需痰菌阳性。肺结核属于传染性疾病。主要通过呼吸系统，如咳嗽、飞沫等传染。