[回答] 女性肝脏不好需要积极的对症治疗不要过度饮酒或者长期吃对肝脏有损害的药物。需要保肝治疗，多吃新鲜的水果蔬菜、戒酒、低脂饮食、晚上早休息、不做剧烈活动增加肝脏负担。

[回答] 肝脏不好的人在日常生活中可以服用保肝护肝的药物，还应注意禁止饮酒，在饮食上还要注意不要吃脂肪含量比较高的食物，同时还应有一个规律的作息时间，不要熬夜，可以选择清淡的食物饮用，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 肝脏不好首先应当注意休息，避免熬夜，避免饮酒和进食高脂、辛辣的食物，避免接触或者服用损害肝脏的药物和毒物。以优质蛋白和富含维生素的清淡易消化饮食为主，食物应当柔软，避免划伤食管胃底曲张静脉引起出血。出现肝性脑病时，还应当限制蛋白的摄入，腹水明显时，还应当限制水分和钠盐的摄入。

[回答] 肝脏不好的患者可以通过个人行为进行相应调理。因为此疾病大部分是由于患者长期熬夜或者脾气暴躁所引起的症状，所以患者需要通过个人习性的调理以及改变，才能使症状得到有效改善。另外患者可以在饮食中多吃乌梅，韭菜等食物，能够使患者肝脏得到有效的调理。

[回答] 肝脏代谢不好应该通过饮食上的调整来进行改善。平时应该吃一些易消化的流食或半流食，一定要注意劳逸结合，避免喝酒，避免禁止一些高热量，高脂肪，高油腻的食物。应该避免吃一些伤害肝脏的药物，单纯的日常调理有时候并不能真正的改善一些肝脏代谢，可以结合一些药物治疗。

[回答] 肝脏代谢不好可以口服药物和改善日常生活方式进行调理，肝脏是人体特别重要的代谢系统，在平时一定要禁止吸烟喝酒，在饮食上可以多吃一些有利于肝脏的食物，禁止吃辛辣刺激性的食物，还要有规律的作息时间，不要长期的熬夜，同时还应保持心情的舒畅。

[回答] 肝病病人，尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，每日必须摄入：一、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。二、鱼、肉、豆制品等食物，三、蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素的食物。

[回答] 肝脏不好的人，建议多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜可以帮助清洁肝胆，还含有大量叶酸可以养血。因为肝是储血脏器，从中医角度讲，肝主疏泄，绿色蔬菜有这方面作用，可以帮助肝胆疏泄。所以，养肝最好的食物是清素类，最忌讳的是油腻。因为油腻食物，需要胆汁帮助消化。

[回答] 肝脏可以为人体解毒，排毒，可以促进胆汁分泌，还有调节蛋白质和造血的功能。如果突然间发现脸色变的特别黄，或黄中带黑，那就要注意了，有可能就是肝脏出现了问题。肝脏出现问题，也会有厌食的症状。

[回答] 女性肝脏不好的表现主要是会出现乏力，头晕、咽干、面色暗黄，消瘦、食欲差，精神状态差、上腹部两侧胀痛，在月经方面会出现月经量偏少、色暗、有血块儿，月经不规律，甚至有可能会痛经。