[回答] 发现中暑后应立即撤离高温环境，移到阴凉处或空调房中，置冰袋至枕后、腋下等大动脉处，并补充清凉的含盐饮料，如果症状比较严重甚至出现热射病要及时治疗，给予冰盐水灌肠或胃内注入，注意保持呼吸道通畅，吸氧，纠正水电解质平衡，防治脑水肿、抽搐等并发症。

[回答] 首先脱离热源环境、降低体温、及时补充水分和盐分脱离热源环境、迅速降低体温、及时补充水分和盐分遵医嘱予以激素、人工冬眠药、吲哚美辛等药物进行降温。

[回答] 发现自己有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

[回答] 速离高温现场到阴凉处，同时垫高头部，解开衣裤，以尽快散热。在头上经常更换凉水毛巾，以及冷水淋浴或酒精搽身。轻度中暑可服用一些淡盐水等防暑药解暑。对于重症中暑，白天出门一定要打伞、戴帽子，延长中午休息；随时补充体液。

[回答] 轻度中暑恢复可以喝一些比较凉的水，同时到空调房下静静的待上一段时间，另外也可以用湿毛巾冷敷头部，如果症状还是得不到缓解的话，可以输生理盐水治疗。同时还有肛门灌肠，目的就是迅速将体温降至正常。

[回答] 首先要保持呼吸道通畅，防止多脏器功能不全。使用冰块或者冷毛巾进行降温，反复的擦拭身体，这样可以减轻中暑的痛苦感，有利于排热。

[回答] 中暑的程度不一样，头疼的表现可能有轻有重，持续的时间长短也不一样。针对轻度的中暑，一般体温不高，可以通过避免再次接触高湿高温环境，到阴凉处休息，口服淡盐水或者吹风扇、吹空调等等这些综合的基础处理，很快就可以恢复。

[回答] 要迅速的脱离高温中暑的环境，来到阴凉干燥且通风的环境中进行中暑的治疗，迅速给进行物理降温，例如用冰盐水、冰袋在患者的头部、双侧太阳穴部、颈动脉处进行外敷和冷敷，能够快速恢复头疼和缓解症状。

[回答] 中暑护理首先到通风良好的阴凉处，饮入适量淡盐水，同时要进行积极的体外降温，用最便捷的温水进行擦浴，同时按摩四肢及后背，促进血液的循环，利于快速散热。饮用的淡盐水或擦浴的水如果是温度过低，反而会刺激毛细血管收缩，不利于散热。

[回答] 中暑了马上转移至通风阴凉处，可以应用风扇吹风，有条件者使用空调降温，可以应用凉水冲洗或浸泡，还可以使用冰袋或冰块降温。严重感染，降温机器辅助降温，可以输注低温液体。