[回答] 首先穿着舒适鞋袜，勤洗脚和鞋袜。先外用抗真菌药膏，如效果不明显，或反复发作，可口服抗真菌药物。平时一定要保持脚部的清洁卫生，勤换鞋袜一定要穿舒适的棉袜以及透气的鞋子。

[回答] 又快又有效的方法就是卷腹，前期锻炼时效果会非常的明显，但不管是哪一种身体锻炼，只有长时间的坚持下来才不会形成反弹，同时在锻炼期间饮食方面也是格外重要，除了每天正常运动外，一定要限制自己食用过多的高热量食物，平时坐着的时间不要过长，坐姿一定要正确，不要总弯腰。

[回答] 戒酒想又快又有效，首先病人要有戒酒的主动性、足够的信心和毅力，充分信任和配合医生。家庭和社会因素也很重要，亲朋好友要始终支持和帮助病人，单位和团体组织要接纳病人继续工作和服务，让病人的价值感和自尊处于比较高的位置，增强病人的责任心，以及戒酒成功后更快更好的融入社会，防止复饮。

[回答] 消水肿又快又有效的方法是按摩，并且还可以在医生的嘱咐下口服利尿剂进行消肿，如果肢体出现了水肿的情况，很有可能是患上了肾脏疾病，还有可能是因为甲状腺机能减退的原因，因此需要到医院做肾功能的检查，并且还要做甲状腺的检查，才能查明病因。

[回答] 催吐又快又有效可以适当的喝一些肥皂水，或者是引用一些食盐水、瓜蒂散来进行催吐，不当的药物中毒一定要及时到医院进行就诊，通过催促的方法可以很好的减少有毒成分的刺激，平时一定要远离一些不良的生活环境，吃水果的时候一定要注意削皮，以免农药成分残留。

[回答] 可以选择使用一些阿胶或者补血剂进行一个使用，或者也可以类似于吃一些铁剂进行一个补充。日常生活当中的话，也可以考虑使用一个五红汤来进行一个治疗。

[回答] 使用手指，按压舌根，并碰触扁桃体，使机体产生反射，并发生呕吐反应。也可使用双手挤压胃部以下位置。或者轻拍背部胃的位置等。都可以催吐。

[回答] 在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。

[回答] 戒酒想又快又有效，首先要有戒酒的主动性、足够的信心和毅力，充分信任和配合医生。家庭和社会因素也很重要，亲朋好友要始终支持和帮助，单位和团体组织要接纳继续工作和服务，自尊处于比较高的位置，增强责任心，以及戒酒成功后更快更好的融入社会，防止复饮。另外，要充分了解嗜酒的原因，在药物治疗的同时，进行充分的心理干预，可促进药物治疗的效果以及防止复饮。

[回答] 首先需要大量的喝白开水，尽量的用温水坐浴，有助于退烧注意保暖，避免着凉。如果高热持续不退，要及时到医院就诊，化验血常规，根据结果再对症用药。日常多吃一点新鲜蔬菜和水果。