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山楂干泡水能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山楂干泡水可以减肥。山楂是一个非常常见的食材和药材,具有助消化、降血脂的功效,特别是可以降低血中的脂肪、胆固醇,对于预防心脑血管疾病有很大好处。
吃山楂能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不能减肥,山楂本身含有一定的维生素C和膳食纤维,同时含有相对多的糖分,属于水果的一种,所以靠单纯吃山楂来减肥是不科学的,不主张采用这样的方式减肥。
吃山楂能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 其实山楂属于核果类水果,具有健胃开胃的效果,还能起到降血脂、血压等作用,是比较有用的,但是对于减肥的话是看不到什么效果的,而且山楂不是每个人都能吃的,有的人吃多了反而对身体产生危害。
干山楂泡水喝能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 干山楂泡水喝,有一定的减肥作用。山楂属于水果类食品,本身含有的脂肪成分和碳水化合物类成分比较少,而且泡水喝的时候,用的量也比较少,没有增肥的作用,而山楂可以促进血脂的代谢,减低血脂浓度,减少脂肪在体内的蓄积,有一定的减肥作用。
干山楂泡水喝能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 干山楂泡水喝,有一定的减肥作用。山楂属于水果类食品,本身含有的脂肪成分和碳水化合物类成分比较少,而且泡水喝的时候,用的量也比较少,没有增肥的作用,而山楂可以促进血脂的代谢,减低血脂浓度,减少脂肪在体内的蓄积,有一定的减肥作用。只是需要注意,山楂容易刺激消化道,产生食欲增加,出现这种症状的时候,需要注意自我控制,避免过多进食。
山楂干泡水喝能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 山楂干泡水喝可以减肥的,山楂片含有枸橼酸,苹果酸,抗坏血酸等能促进肠胃消化,其含有的果胶是可溶性膳食纤维,能降低胆固醇,用山楂片泡水能起到刮油降脂的效果,山楂经过烘干或晒干后得到山楂片,能起到强心,活血,减肥,降血脂等功效。
干荷叶干冬瓜加山楂能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 干荷叶干冬瓜加山楂对人体有通便的好处,但可能不会有明显的减肥效果。如果有便秘的患者可以适当的用这样的方式来泡水喝,可以促进肠道的蠕动速度有助排便,但是如果长期喝也有可能会引起肠道的不舒服造成胃炎等症状,想要减肥的人在平时也要适当的做些运动多排汗才有助于减肥。
吃生山楂能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃山楂是可以减肥的,山楂内含有的解脂酶可以让脂肪快速地分解消耗,这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化功能,将体内的脂肪从人体中有效地消耗殆尽。山楂中还含有丰富的黄酮类、内酯等物质,这些物质同样可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能,这样就可以达到降血脂、清脂减肥的目的。不要多或者只吃山楂。
山楂干和什么泡水能减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 山楂干和荷叶泡水可以减肥,因为山楂干和荷叶泡水喝,通常可以起到利尿的效果,而且还可以刮出体内的油脂。但是山楂还有开胃的功效,因此在减肥的时候,尽量不要喝过多的山楂干水,并且平时还要多做一些运动锻炼,也可以起到较好的减肥效果。
山楂能减肥吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 山楂是不能够减肥的,山楂是可以起到助消化作用的。现在市场上卖的山楂片通常是经过加工的,里面的含糖量是非常高的,因此起不到减肥的作用,在减肥的过程中一定要注意清淡饮食,多吃绿色的蔬菜和粗纤维的食物,比如粗粮。在生活中还要做到荤素搭配以及粗细搭配,尽量不要吃太油腻的食物,还要注意饮食上的均衡。
已经到底了