[回答] 腰椎间盘突出，可以适当的吃些富含蛋白质的食物，比如奶以及奶制品。年纪大的病人，选用脱脂鲜奶或者奶粉，以及豆类、蛋类，大豆粉动物的肝肾、瘦肉、鸡、鸭、鱼肉等。另外，饮食应以蔬菜，水果为主。

[回答] 对脑部神经恢复可以吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如果是得了偏瘫的话，还是需要通过康复治疗，通过康复治疗是非常好的治疗办法，但是如果要营养大脑的话，可以试试用点脑蛋白水解物。

[回答] 戒烟一日三餐以水果或水果汁为主食，少吃肉、鱼、鸡类食物，不要喝咖啡和其他酒类，以及辛辣食物，睡觉前散一次步做一次深呼吸，比平时提早一点时间上床休息，想吸烟的时候就做有节奏的深呼吸。

[回答] 吃糖果或者是口香糖可以帮助戒烟，在吃糖果或者是嚼口香糖的时候，通常可以分散注意力，还可以起到帮助戒烟的作用。因为香烟中含有大量的尼古丁，而且还会影响到身体的健康，所以最好是尽快的戒烟，平时还要避免生活在有粉尘以及有放射性的环境内。

[回答] 睡觉前比较适合吃的食物有土豆、小米、牛奶、面条和富含镁的食物，比如香蕉、燕麦，还有茄子、芹菜等。经过以上食物的调整，可以使睡眠得到改善，故特别适合失眠病人进行长期调整。

[回答] 西兰花热量低，而且富含膳食纤维，能够带来比较强的饱腹感，能够在短时间内消化，而且能快速排泄废物。西兰花富含丰富的维生素和矿物质，够保证养分的摄入，而且又控制了热量的摄入，而且能够不饿肚子，所以非常有助于减肥。

[回答] 玻璃体混浊在饮食上要吃些对眼睛有宜的东西，如鸡蛋，鱼肝油和动物肝脏。肝开窍于目，为此眼睛的疲惫和肝脏的功能有联系，吃些动物肝脏对眼睛有益。长时间吃橙、柑、橘、香蕉、桑椹、葡萄、荔枝、杏、苹果等水果，多吃一些西红柿、甘薯、红枣、金针菜、胡萝卜、菠菜、油菜、苋菜等。

[回答] 睡觉前适合吃的食物有土豆、小米、牛奶、面条和富含镁的食物，比如香蕉、燕麦，还有茄子、芹菜等。经过以上食物的调整，可以使睡眠得到改善，故特别适合失眠病人进行长期调整。睡觉之前应进行适度锻炼，即可进行能让身体出微汗的运动，既可以使神经系统在睡觉前不要太兴奋，又得到适度的锻炼而有助于睡眠。

[回答] 有妇科病不能吃甜腻食物，发物，饮食应以清淡易消化为主。多吃高蛋白高维生素的食物，如牛奶，蛋类，鱼虾类，禽肉类等，多吃新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 东洋参有补气养阴、清火生津的作用。本品甘、寒，补肺气，益肺阴，降虚火，清肺热，治疗肺虚久咳，耗气伤阴。东洋参有良好的养阴生津作用，还有润肠通便作用，可以治疗肠燥津枯、便秘下血，一般与龙眼肉同用。