[回答] 红枣银耳汤有美容养颜的功效，银耳富含天然胶质，有滋阴、清热、润燥的功效。有减肥的作用，银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收。

[回答] 红枣莲子银耳汤的功效主要有以下几种，有效的治疗口疮，具有很强的去火功能。经常服用，还具有安神的效果，有助于睡眠，有效的缓解失眠的产生。用于治疗健忘，心烦口渴，腰腿疼痛等症状。可以抑制肿瘤细胞的生长，具有很强的抗辐射的能力，促进骨髓的造血功能。有效的治疗便秘，能够使身体的毒素排出体外，老年人经常服用。

[回答] 红枣银耳汤具有补脾止泻、养心安神、滋补元气、益肾固精等功效，能提高身体的免疫能力，对于老年慢性支气管炎、肺源性心脏病可以起到很好的功效，还具有保护肝脏功能，以及提高机体与辐射的防护能力，同时增强机体抗病能力。

[回答] 银耳放入开水中浸泡20分钟，泡发后取出洗净，并去除黄根，掰成小朵，红枣洗净去核，枸杞放入清水中浸软备用，汤锅中倒入适量清水，大火烧开后，转小火放入银耳熬煮30分钟，待汤汁变得黏稠后，放入红枣，枸杞继续熬煮10分钟，10分钟后，将黄冰糖放入锅中，搅拌至冰糖融化即可。

[回答] 红枣莲子银耳汤可以有效的治疗口疮，具有很强的去火功能。经常服用，还具有安神的效果，有助于睡眠，有效的缓解失眠的产生。用于治疗健忘，心烦口渴，腰腿疼痛等症状。可以抑制肿瘤细胞的生长，具有很强的抗辐射的能力，促进骨髓的造血功能。

[回答] 孕妇可以吃红枣银耳汤的，红枣具有补中益气，养血安神的作用，孕妇在怀孕期间，需要补充气血，大枣熬汤可以起到温补气血，健脾的作用，对孕妇身体以及胎儿的发育有有利的作用。银耳也具有益气滋阴的作用，孕妇吃对身体以及胎儿好。

[回答] 孕妇吃红枣莲子银耳汤的好处是，有利于孕妇身体健康及促进胎儿的发育，银耳和红枣中都含有多种营养成分，尤其是红枣，含有的维生素远远高于苹果、葡萄等水果，能够给孕妇补充所需的营养以及促进胎儿的生长发育。

[回答] 红枣莲子银耳汤有很好的养胃健脾的作用，而且也能够有效的保护肝脏，还能够有效的起到清热解毒，对于润肺止咳也有一定的作用，尤其是对一些过于肥胖的人，还有一定的减肥效果，因为银耳里面含有大量的膳食纤维，能够有效的促进肠胃蠕动。

[回答] 百合红枣莲子银耳汤的功效是能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，有清扫肠胃的功能。百合红枣莲子银耳汤用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。

[回答] 红枣枸杞银耳汤的可以润肠通便，改善肠胃功能，改善便秘状况。有助于睡眠，具有安神的效果。如果脸上长雀斑黄褐斑想要美容，多喝点红枣银耳汤也会有效果，里面含有很多的胶原蛋白，养颜效果很好。维生素多，可以有助于消化吸收。促进肠胃蠕动，吃了又不会发胖，所以红枣枸杞银耳这些食物一起炖出来的汤很滋补了。