[回答] 骨头愈合的时间大概需要三个月左右的时间，骨折完全恢复大约需要一年左右。但具体也要看患者的伤重情况、自身机体条件和恢复程度。在治疗期间不可以下地走路，卧床休息为主。跟骨是松质骨，血供相对丰富一点，因此恢复时间大约在一年以内。

[回答] 跟骨骨折的恢复时间是要6到8个月的时间不等，具体的恢复情况要根据自身的体质和之前受伤的程度进行判断，治疗期间不可以下地走路，卧床休息为主。

[回答] 需要加强锻炼，加强热敷，泡洗缓解，疼痛症状的。需要考虑，由于长时间没有活动，造成了跟腱黏连，肌腱萎缩，所以会出现疼痛症状。应用活血化瘀的中药外敷，泡洗，加强锻炼会逐渐得到改善的。

[回答] 分为保守治疗和手术治疗。保守治疗就是跟骨结节，脚足弓功能没有受到明显的影响，这时候可以进行石膏固定，如果跟骨骨折比较严重，可能就需要手术治疗。然后根据复查片子的结果，然后进行制定下一步的治疗方案。

[回答] 会出现长期足跟部疼痛而造成患足疼痛、运动障碍；会引起跟腱炎、肌腱炎等；出现脚的整体力线异常，表现为足弓变低、跟骨外翻，导致患者步态异常或跛行等后遗症。

[回答] 骨折全好了需要4-6周，骨折部位需要可靠固定，加上营养，多食高蛋白，含维生素和微量元素高的食物，骨折好了后及时功能锻炼。

[回答] 跟骨骨折基本需要8到12周左右恢复，完全恢复需要6到12月左右。这主要与骨折的严重程度有关系。对于轻微的跟骨骨折，骨折移位不明显，关节面无明显塌陷，这个状况大概8周左右就可以拄双拐半负重行走，12周左右就能完全恢复正常。

[回答] 跟骨骨折可以选择石膏固定的方法来进行治疗，可以选择活血化瘀药物来进行治疗。可能是因为受到了外伤所导致，可能会出现局部的红肿，有可能会出现疼痛，也可以促进血液循环，而且还要多注意休息，也可以多吃一些骨头汤，对身体的恢复也是有一定的帮助。

[回答] 通常采取手术切开复位内固定，一定要做好脚趾以及膝关节、髋关节的屈伸功能活动。到4周左右的时间，骨折断端一般都能够达到临床初步愈合在6周左右的时间，可以进行下床负重。在负重的时候，从人体重量的1/5开始，这样循序渐进逐渐增加，到3个月左右的时间，就能够正常的负重走路。

[回答] 跟骨骨折不严重，但是要根据骨折的情况来进行判断，如果只是无移位的跟骨骨折，只需要进行石膏固定就可以了，如果骨折的情况比较严重，就需要及时的去医院进行手术治疗，要注意不要剧烈运动。