[回答] 考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良往往和个人的不良生活习惯相关，在综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解消化不良的情况。比较严重的话可以去医院诊断。

[回答] 很多人肠胃不好，其实是因为长期不规则的饮食习惯造成的，因此想要调理好肠胃，最简单的方法便是调理好肠胃，有规律地进餐，定时定量，不要吃太饱，也不要饿着肚子。

[回答] 肠胃不好最重要的是要养成良好的饮食习惯，注意少食多餐，细嚼慢咽，避免进食速度过快，不要吃油腻、腌制、煎炸、生冷、辛辣、刺激性食物。要饮食规律，定时定量进餐，可以适当的多吃养胃的食物如小米粥、细面条、软米饭、馒头、牛奶等。

[回答] 肠胃功能不好大多是因为胃肠功能消化不良或者是因为胃炎肠炎而引起来的，首先要针对病因治疗。据医生指导服用一些抗生素类的药物。平时在生活上一定要注意调理身体，少量多餐，三餐规律，少生气，放宽心胸并且注意保证充足的睡眠不要过于熬夜。

[回答] 可以先做个胃镜和肠镜看看，有助于鉴别胃肠道疾病。其实大部分人都会有胃炎，主要是通过食疗的方法，暂时没必要吃药。平时注意饮食之外，尽量参加户外运动，增加胃肠道血循环和肠蠕动，促进消化功能和排泄功能。

[回答] 肠胃不好消化不良要在医生的指导下口服乳酸菌素片，奥美拉唑等药物来进行治疗。肠胃不好，很有可能是由于长时间饮食不当所导致的一种情况，一定要在饮食上有所改善，不要吃一些太辣太咸太油腻以及生冷的食物，可以喝一些小米粥，吃一些容易消化的食物。

[回答] 可以配合医生吃一些润肠通便的药物来进行治疗，当得了胃热症的时候会导致肠胃不好并且伴有口臭的情况。也可以改善不良的饮食习惯，来预防口臭，吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激不宜消化的食物。

[回答] 病人肠胃不好、消化不良，在临床上常表现为腹胀、嗳气、拉出大便比较稀、放屁多等症状，跟胃肠的蠕动功能紊乱、肠道菌群失调、消化酶相对不足有直接关系，需要通过饮食和药物综合调理。饮食上，要暂时少吃油腻、油炸等难消化的食物，以减少胃肠道的负担，不要喝酒。药物方面，可以考虑药物调理，疗程一般在1-2周。

[回答] 胃消化不良的话，在饮食上应该吃一些清淡、容易消化吸收的食物，少吃刺激、过于坚硬粗糙、不卫生、油腻不容易吸收的食物。适当的运动锻炼，可以促进胃肠蠕动促进消化。

[回答] 首先应该调整饮食，饮食应该以清淡为主，多吃一些容易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。合理分配三餐，均衡营养，同时也应该养成良好的饮食习惯，要注意细嚼慢咽。避免由于食物粗大，导致消化不良，同时也应该多锻炼身体，增强体质，从而促进肠胃的蠕动。