[回答] 孕妇在整个孕期均可以服用燕窝，尤其在孕期头三个月和后三个月这段时间。孕初期宝宝各个系统发育为萌芽阶段，需要从母体吸收充足的营养，此时吃燕窝对母体和宝宝都是极好的滋养。后三个月，随着宝宝的增大，孕妇身体负担加重，易疲劳乏力，睡眠不佳，心情烦躁，甚至出现手脚浮肿等症状。此时服用燕窝，可增加孕期抵抗力。

[回答] 将燕窝清洗干净后，再放入清水进行清炖，然后再加入适量冰糖就可以食用了，可以在早上或者晚上，但需要固定同一时间段。燕窝是很珍贵的保健品，里面含有丰富的活性蛋白，可以提高身体的免疫力。

[回答] 紫苏的使用方法可以熬紫薯粥或者是紫苏麻仁粥，也可以凉拌紫薯叶或者是紫苏饮进行缓解。通常紫苏可以起到健胃消暑的功效，通常也可以有效的缓解感冒或者是胸腹胀痛的情况，通常也可以抑制身体内葡萄球菌的生长，通常也可以起到解热的作用。

[回答] 一般应该在怀孕中后期的时候服用，而且在一定程度上可以清除胎毒，避免新生儿出现黄疸等不适。燕窝富含氨基酸、多种矿物质和胶原蛋白，具有养颜的功效，孕妇吃燕窝能够起到滋补的作用，还能够增强胎儿抵抗力。

[回答] 可以的，燕窝可以提高孕妇的抗病能力，从燕窝中提取的一种促有丝分裂原的物质，这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，促进T细胞或B细胞分裂，能够提高人体的免疫力。

[回答] 孕妇吃燕窝有一定的好处，燕窝里面含有多种维生素，还具有补肾的作用，而且还有改善脾虚的效果，适当的吃一些燕窝，可以补充身体多种维生素，还有助于胎儿的生长发育。但是服用过量的话，会导致虚不受补的情况，怀孕以后一定要多注意休息，孕晚期还可以适当的做一些运动。

[回答] 孕妇是可以适当的吃一些燕窝的，燕窝中含有大量的维生素以及矿物质，对人体有一定的好处。而且燕窝属于滋补品，在怀孕期间适当的吃一些燕窝，可以满足孕妇对营养物质的需求，对宝宝的发育也有一定的好处，怀孕之后要注意合理的饮食，平时一定不要挑食，而且还要补充叶酸。

[回答] 孕妇吃燕窝有好处的能够增加身体的免疫力，燕窝属于是滋补和保健的药物适合抵抗力低的人吃，也能够非常快速的补充身体的营养。但是要注意不能吃太多量大了会导致身体上火，孕妇最好通过饮食调理来补充身体营养比较好，减轻对身体的伤害，多吃微量元素高的食物。

[回答] 将燕窝充分泡好之后加红枣3枚，但是一定要去核，并且在燕窝中加入100ml水，隔水炖1个小时，然后出锅时加、适量的牛奶既可食用。但是如果是孕期合并糖尿病的病人，不可以吃红枣。

[回答] 孕妇燕窝可以与冰糖和牛奶同时炖着做，并且还可以使用雪梨搭配燕窝炖煮，在孕妇期间适当的吃一些药物，可以增加身体的各项营养，并且如果出现了感冒的现象，食用燕窝以后可以起到较好的缓解作用，由于怀孕期间属于特殊的时期，也不要吃较多的燕窝，以免出现营养过剩的现象。