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晚上吃黄瓜对身体好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
对身体没有害处的。而且经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。因此,黄瓜是很好的减肥品。黄瓜含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。
血糖高吃黄瓜好吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血糖高能吃黄瓜。适量地食用黄瓜,能够到降低血糖的作用,有利于控制血糖高者血糖水平保持稳定。黄瓜中所含的黄瓜酶有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,适当地食用黄瓜。
糖尿病吃黄瓜好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病可以吃黄瓜,黄瓜具有很好的降血糖的作用,黄瓜里面含有丙醇二酸,可以抑制糖类转化为脂肪,里面含有丰富的纤维素,能够促进肠道的蠕动。糖尿病人的饮食一定要低糖低盐饮食,可以多吃豆类、绿色的蔬菜以及粗纤维的食物,需要长时间的控制饮食。
孕妇吃黄瓜好吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
孕妇吃黄瓜是比较好的,黄瓜里面的水分是比较多的,而且吃黄瓜可以起到清热解毒的作用,可以促进食欲,而且黄瓜里面含有丰富的维生素c,可以保护牙齿,而且还可以提高身体的抵抗力,对孕妇身体也是非常有利的,孕妇最好多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜,及时的给身体补充一些微量元素,可以提高身体的免疫力。
晚上吃黄瓜能减肥吗晚上吃黄瓜可不可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上适量食用,有辅助减肥的作用。黄瓜的热量很低,每100克黄瓜的热量只有15大卡,而且它还含有大量的膳食纤维和水分,它们都能刺激肠胃,让肠道加快蠕动,所以晚上适量的食用。
怀孕吃黄瓜好吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕之后吃黄瓜是比较好的。黄瓜当中有丰富的维生素是有利于胎儿的生长发育的,孕妇多吃黄瓜也可以促进肠胃的蠕动预防怀孕后的便秘,平时的生活当中可以多吃一些鲜黄瓜菜或者是青西红柿,少吃一些腌制类的菜,避免影响自身和胎儿的健康,平时一定要注意休息,避免过度的劳累,及时的到医院进行产检。
早上吃黄瓜好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早上吃黄瓜是不好的。黄瓜属于是寒凉的食物,吃了之后可能会导致消化不良,可以在吃完饭之后吃,既有利水利尿的作用,也可以起到清热解毒的作用。
晚上吃黄瓜能减肥吗晚上吃黄瓜有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上生吃黄瓜是具有减肥效果的,想要减肥就需要用黄瓜代替主食,吃完饭后再吃黄瓜那么就起不到减肥的效果,晚上自身胃肠功能对于黄瓜中的营养物质吸收最好。
晚上吃黄瓜的好处
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
晚上吃黄瓜的好处有:1.能够起到减肥瘦身的作用,黄瓜是一种蔬菜,没有很高的脂肪含量。2.能够清热去火、促进消化促进排便。黄瓜里面的纤维含量比较高不仅能够增加饱腹感,也能够减少食物的摄入,所以对减肥还是比较好的,在吃黄瓜的时候可以选择凉拌比较好,最好不要放太多的调料。
吃黄瓜为什么会拉肚子,天天吃黄瓜好吗?
刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答]
是性寒这种食物吃的话容易产生滑利性,发生腹泻的可能性也就大大增加了,不要天天吃。因为是性凉,虽然可以减肥瘦身,但并不适合大量食用,否则容易引起腹泻。
已经到底了