[回答] 痛经非常严重可以暂时口服止痛药缓解症状。平时要注意保暖，特别是小腹部的保暖，不吃生冷辛辣刺激性的食物，注意经期卫生和性生活卫生。

[回答] 没有十分钟缓解的方法，痛经是子宫内膜已脱落引起，脱落的时候刺激子宫壁引起子宫收缩而引起疼痛，可以口服镇痛类的药物，或者是红糖水，用热水袋敷腹部，注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，生冷的食物。

[回答] 注意腹部保暖经期注意腹部保暖，避免着凉，禁食辛辣刺激食物，注意多休息，痛经可以喝红糖水，热水泡脚缓解，考虑可以使用药物对症治疗。

[回答] 应做相关的检查明确病因，诊断痛经为原发性痛经还是继发性痛经，根据痛经的不同类型选择不同的治疗方法。继发性痛经，主要治疗是去除诱因，可以行抗炎治疗或者手术治疗。原发性的痛经，可以结合舌脉选择中医辨证论治。

[回答] 痛经患者可以喝些红糖水进行缓解，以可以使用热水袋放在腹部，促进血液循环也能缓解疼痛，严重的话也可以使用经期止疼的药物进行治疗。痛经的患者也要注意，不能吃辛辣刺激生冷的食物。而且要注意，不能干重体力的活，多注意休息，保证充足的睡眠。

[回答] 月经的时候痛经的比较厉害，可以局部热敷，再喝点热红糖水，看看会不会缓解，如果不会缓解，尽快去用点止痛的药。月经干净以后要用药物调理一下。

[回答] 痛经可以通过按压合谷穴、内关穴、三阴交等穴位缓解，可以口服消炎止痛类药物，痛经是月经前、月经后，以及经期出血下腹部疼痛，伴随腰酸、恶心等症状，疼痛严重的影响工作生活及学习。

[回答] 缓解痛经可以用热水袋焐肚子，用开水装入热水袋内，紧贴肚子捂着，缓解疼痛的症状。月经期时可以多喝红糖水，每天喝2-3次，能够明显地缓解痛经。

[回答] 痛经严重可以采取腹部热敷的方法进行缓解，还可以根据医生的指导采取止痛的药物进行缓解，但是尽量不要长时间的服用止痛的药物，否则很有可能会对身体产生不良的反应。如果再来月经后经常会出现痛经严重的情况，多数是由于宫寒的原因，还有可能是体内寒湿过重所引发的。

[回答] 缓解痛经可以用热水袋进行热敷，也可以喝点红糖姜水，能够起到很好的活血化瘀的作用。痛经很有可能是由于不注意腹部的保暖以及子宫内膜出现了炎症所引起的一种疾病，很有可能会出现腹部疼痛，还会导致月经量的增多，在来月经的时候多注意休息。