糖尿病病人增加体重还是主要靠增加饮食摄入，增加低糖、高能量食物的摄入，如坚果、肉蛋奶类等，坚果中含有较多的脂肪和能量，但不含有任何糖分，增加坚果摄入有利于增加体重。在饮食中适当加入瘦肉、鸡蛋、牛奶、黄豆等食物，可以增加对蛋白质、脂肪等的摄入，从而增加体重。但也上要在监测血糖的基础上循序渐进的增加饮食量。此外，适量运动、规律作息、保持心情舒畅等良好的生活习惯也有利于增加体重。