[回答] 脚后跟疼是足底筋膜炎的一种表现，足底筋膜炎还包括足底韧带的发炎，其原因与过度走路，过度负重有关，常见原因为穿鞋不当。应选择鞋底不是太软，即有一定限度的软底鞋子，可保护足底韧带。

[回答] 足底筋膜炎可以选择针灸理疗或者是按摩的方法来进行治疗，也可以选择消炎止痛药物来进行治疗，如果严重可以选择手术方法来进行治疗。足底筋膜炎可能是长时间行走的或者是经常穿鞋子磨擦的原因所导致，可能会出现局部的红肿或者出现疼痛现象，一定要多穿些宽松式的鞋子，或者是尽量不要长时间行走。

[回答] 足部筋膜炎可能会导致在走路的时候出现疼痛的情况，可能是由于长时间的走路或者是穿的鞋子不合适的原因，可以通过口服消炎药的方法来进行治疗，可以通过按摩或者是局部热敷的方法来改善疼痛。而且平时还要避免长时间的走路或者是长时间的站立，以免疼痛加重。

[回答] 足底筋膜炎是足底的肌腱筋膜的无菌性炎症，是运动导致的慢性损伤。表现为足跟疼痛不适，晨起时疼痛明显，过度运动会导致剧烈疼痛。治疗的方法主要是保守对症治疗，局部热敷理疗按摩缓解疼痛症状，尽量避免剧烈运动，穿厚底鞋子。

[回答] 足底筋膜炎一般可选择伸展运动锻炼，也可用足弓支撑的的运动比较好。患上足底筋膜炎，在晚上的时候用热水泡脚可缓解疼痛的症状，也可对一种外用贴膏药的方法治疗，通过x线检查或者是磁共振检查可以确诊，在平常的时候避免出现久站的现象。

[回答] 患有足底筋膜炎可以使用活血的药膏擦拭得到治疗效果。足底筋膜炎是属于无菌性的炎症，最好不要长时间站立或者走太多的路都会使病情加重，晚上可以用热毛巾敷在局部加快血液循环可减少病痛，最好要多休息，不要吃辣椒，大葱等影响病情的恢复，可以多吃些水果补充身体所需要需要的维生素也可以让骨密度增加。

[回答] 足底筋膜炎，最常见人群为老年人，由于退变挛缩引起，也会出现长期运动的人群，主要是足底的筋膜，长期超负荷的牵拉，主要症状是足部疼痛为主，行走时疼痛加重；治疗以物理治疗为主，可以选择局部的热敷及理疗，可以改善足底局部的血液循环，促进炎症的吸收而改善症状，也可以穿软底鞋，足跟垫高，减少足筋膜张力使症状减轻。

[回答] 通用的一线的锻炼就是做腓肠肌的象形性拉伸，通过把小腿肚拉松，跟腱拉长，足底筋膜张力减低，进而来缓解疼痛，这个有效率能在80%左右。

[回答] 足底筋膜炎吃活血化瘀的药物比较好，而且还可以配合一些口服消炎阵痛的药物进行治疗。足底筋膜炎一般会导致局部出现疼痛的情况，而且还有可能会导致局部出现血液循环不畅的现象。得了足底筋膜炎可以通过每天晚上用热水进行泡脚，可以有效的促进局部血液的循环。

[回答] 足底筋膜炎疼痛的位置主要是在脚底偏后方，足跟的下方，大多数是偏内侧。可以拇指先摸到脚后跟，然后在脚底中间偏后方，再往内侧则是足底筋膜的附着的地方。足底的筋膜都会复制在足跟的下方偏内侧，有明显的压痛点。