[回答] 含锌较高的食物有豆类，蛋类，牡蛎，紫菜，动物肝脏，猕猴桃，鱼类，香蕉，花生，苹果等。其中牡蛎的肉含锌量最多，每百克含锌量为100毫克，居诸品之首。所有的海产品中都含有大量的丰富的锌，平时不妨多吃一些海产品。

[回答] 发物是指富含营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。常见的发物有牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、无鳞鱼等肉类食品及蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香发散之物。海腥类有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。

[回答] 胃出血常见的症状，是呕血合并胃出血，有急性和慢性之别。急性胃出血，多为酗酒或暴怒等因素诱发，出血量较多，表现为大口呕血，血压急速下降，甚至出现失血性休克等。

[回答] 胃出血主要表现为呕血和黑便。主要是柏油样大便，多数病人只有黑便、呕血出血。出血迅速时可以有呕血与黑便，有些有乏力，全身疲软，甚至晕厥，短期内失血大于800毫升，可出现休克症状，体征主要表现为，腹部不适和腹部胀痛，压痛，肠鸣音亢进。

[回答] 胃出血主要指的是上消化道出血，主要表现为呕血或黑便，粪便发亮常伴有金属气味，呕吐物多呈棕褐色咖啡样。如果出血量大，则要看是否为鲜红色的血液。当失血到达一定程度，往往伴有低热、乏力的症状。

[回答] 胃出血是我们消化科非常重要的、非常棘手的，也是危及患者生命的一种严重的症状，胃出血的症状有恶心、呕吐这些，患者如果是出血量比较大的话，会恶心呕吐，呕吐物是咖啡样的，甚至是血性的胃内容物，同时大便当中会有变黑或者是直接有血便这样的情况发生。体内的血液，消化道内的血液，通过消化道流到体外了，这个时候，机体内的有效的血供就会减少，患者会有头晕，甚至有患者会有晕厥，就意识丧失了，在家里晕厥、晕倒、摔倒了，使我们的头部遭到重创等等，这些我们说是循环衰竭的表现。

[回答] 消化功能紊乱、胃痛、呕吐比较剧烈；有些人还会出现呕血和便血的症状；胃出血严重的人则会导致贫血，所以会出现心慌、出冷汗这些症状。

[回答] 生活中蛋氨酸丰富的食物一般可以多体使用一些蛋类或者是肉类。可以适当的使用一些骨肉或者是乳制品的食物，身体中缺乏了微量元素的缺失，很有可能会导致出现身体免疫疾病的情况发生，有可能会导致出现心慌的情况发生，还有可能引发出现头晕和头痛的情况。

[回答] 胃出血最明显的表现就是胃部的疼痛感严重、呕吐不止等。胃出血有时伴随着呕血和大便发黑的现象，若是出血后便呕出，血液的颜色是鲜红色的，但若是在胃里停留一段时间后呕出，则是褐色的。

[回答] 胃出血的临床主要表现为呕血和黑便，往往伴有血容量减少引起的急性周围循环衰竭，是常见的急症，病死率比较高。一旦出现胃出血的情况需要立刻在家以防出现大失血导致生命危险。