[回答] 多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等可以加强宫缩，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

[回答] 人流之后可以适当的多吃一些含有蛋白质比较高的食物，比如说有牛奶、排骨汤、鸡汤和鱼汤，还有小米粥和红豆枣粥、鸡蛋和羊肉等食物，这些食物对子宫的恢复都有很好的帮助。尽量的不要去吃一些水果，因为水果都是凉性的，吃了以后对女性的身体不太好如果在夏天的时候可以适当的吃一些火龙果。

[回答] 人流后吃红枣小米粥和红枣枸杞汤等。在人流以后会对自己的子宫造成很大的伤害，会让子宫变得越来越薄弱。在进行人流以后一定要多注意休息，并且在发生性生活的时候一定要做好避孕措施，可以减少人流对自身带来的伤害，并且在一个月以内还不能同房。

[回答] 可以每天喝些滋补的汤水，比如红枣桂圆鸡汤，鱼汤。可以吃些补铁片。乌鸡汤可以温和益气、补肝益肾、强健筋骨，对于刚做人流的女性补铁补血有很好的效果。多吃鸭血。吃猪肝等动物的肝脏。喝些番茄牛腩汤也是有帮助的。平时多吃些豆制品和奶类。

[回答] 首先我们要强调，如果没有特殊情况，我们建议不做人流，毕竟做一次人工流产，就对你的身体是一次伤害，然后还有风险，比如说穿孔、粘连，子宫内膜薄不来月经等等，相比较这些伤害来说，我们吃什么能够补子宫，这个影响几乎可以说就很小很小了。饮食上来说，我们可以吃高蛋白的饮食，比如说蛋、奶、肉、鱼，可以帮助我们补充营养。另外在人流之后，可以吃补气补血的药物，像益气补血，还有阿胶丸，这些都可以补气补血。现在我们研究发现，人流之后我们使用复方口服避孕药，就是说优思明、优思悦或者妈富隆这些药物，连续吃三个月，对于子宫内膜的恢复是非常有好处的，也可以预防术后的宫腔粘连这种情况。

[回答] 人工流产术后适当休息半个月，禁性生活一个月。注意保暖和外阴的清洁卫生。刚做完手术的时候，身体相对比较虚弱，尽量不要吃寒凉的饮食，刺激性饮食，以及过于油腻的饮食。以免引起消化不良，比如腹泻，腹痛等，影响身体营养的吸收，影响身体尽快康复。注意均衡营养。

[回答] 人工流产术后适当休息半个月，禁性生活一个月。保暖和外阴的清洁卫生。刚做完手术的时候，身体相对比较虚弱，不要吃寒凉的饮食，刺激性饮食，以及过于油腻的饮食。以免引起消化不良，影响身体营养的吸收，影响身体。均衡营养。观察阴道流血，少量间断性流血3到7天。术后十天复查B超。

[回答] 人流后上班要注意不要做一些剧烈的运动，避免太过劳累，做过人流之后一个月之内不可以过性生活，也不可以洗凉水澡。做过人流以后，女性的身体特别的虚弱，一定要吃肉类和蛋类以及蛋白质丰富的食物，要加强自身的营养，要保证充足的睡眠质量。

[回答] 一般在人流后要注意休息的，尽量在近期不要从事重体力劳动，在近期是不能同房的，流产后的出血一般会持续在7天左右的时间，出血最多不超过10-15天，流产后一周后可以去做检查看看流产的情况。

[回答] 人流后吃豆浆煮米粥、炖母鸡、鸡蛋枣汤、鲤鱼等，对保养子宫有很大的好处。人流后子宫会受到一定的创伤，在人流后吃一些保护子宫，有利于子宫恢复的食物是必要的。