[回答] 平时多吃一些谷物、蔬菜、动物肉、豆类的食品，能很好的补充身体的维生素b1。维生素b1是人体必不可缺少的微量元素，平时一定要合理的搭配膳食，维生素b1也是最早被人们所提纯的，维生素属于一种白色的粉末。特别容易溶于水中，容易被碱分解，可以很好的增进人体的食欲。

[回答] 神经性耳鸣吃谷维素、维生素b1可以的，能够起到营养神经调节植物神经紊乱的作用，尽量再配合吃一些消炎止痛清热解毒的药物比较好，神经性耳鸣也有可能会出现头晕头痛的情况，一定要及时的进行治疗，防止对听力造成影响，不要经常用手去揉耳朵容易细菌感染。

[回答] 含量最丰富的是小麦胚芽，黄豆，糙米，全麦，燕麦，肉类以猪肉含量最丰富，蔬菜以枸杞，毛豆的含量最多，还有动物的内脏，如猪肝，牛肝，猪心，还可以吃一些香蕉等。

[回答] 可以适量的吃一些维生素b1来治疗的，也可以吃一些营养神经的药物，或者是去火的药，最好去当地正规的耳鼻喉科医院进行治疗确诊，也可以缓解症状，耳鸣患者会出现，头晕，会出现听力下降，还会出现耳痛耳鸣的现象，治疗期间尽量不要用尖锐的东西掏耳朵，以免导致耳鸣的加重。

[回答] 补充维生素b1饮食应该选择谷物，干果，类豆类或者是动物的内脏，瘦肉，也可以选择肉类和蛋类，比如说牛肉羊肉，可以选择毛豆或者是香蕉。如果经常的吃精米精面，在加工的时候维生素b1就会出现大量的损失，平时一定要注意饮食的清淡，合理的搭配膳食。

[回答] 可以用食物补充维生素B1，其中含量最丰富的是小麦胚芽，黄豆，糙米，全麦，燕麦，肉类以猪肉含量最丰富，蔬菜以枸杞，毛豆的含量最多，还有动物的内脏，如猪肝，牛肝，猪心，还可以吃一些香蕉等。

[回答] 维生素b1是可以长期吃的，副作用小，而且没有什么影响。服用维生素b1能抗神经炎，助消化，解除身体疲劳感，而且身体会将多余的量排除体外。

[回答] 维生素B1对于耳鸣病人可以应用。是营养神经、改善微循环。过补充维生素B1这些症状都可以得到缓解，平时多吃粗粮以及谷类的食物，可以含有丰富的维生素B1，可以预防这方面的疾病。

[回答] 耳鸣可能是植物神经功能紊乱引起的听觉功能紊乱。保证充足的睡眠，不要熬夜。保持心情舒畅，不要过度紧张，避免噪音的干扰。尿常规可以进行泌尿道感染的初步诊断，比如急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎，尿中都会出现白细胞，结合尿培养、血常规、病史、症状等进一步明确诊断。

[回答] 维生素B1的功效与作用包括杀菌消炎、助消化、缓解疲劳等，有脚气或消化不良就需要补充维生素B1。维生素B1属于微量元素，需适量补充。