高蛋白食物能修复肾脏细胞。人体是一个整体，每时每刻都进行着新陈代谢，人体细胞也处于持续更新状态，更新周期一般为120天到200天。但是肾脏细胞没有更新周期，他是永久存在的，肾脏的代偿功能是比较强的，当肾脏细胞损伤时，自身就可以去恢复减轻炎症反应，避免肾脏细胞硬化坏死，但是如果一旦有硬化坏死的细胞，肾小球就不能够恢复了，所以避免肾脏细胞损伤是非常重要的。