[回答] 皮肤瘙痒可能是因为缺乏维生素a，可以适当的多吃一些维生素a比较好，皮肤瘙痒还有可能是因为过敏引起的，如果是过敏引起的，还有可能会导致出现有红疹或者是疼痛的情况。可以口服一些抗过敏的药物来进行治疗，而且平时还要注意保持皮肤湿润。

[回答] 荨麻疹可以适当的补充维生素c或者是维生素b等，荨麻疹多数都是因为出现了过敏的原因或者是缺乏维生素引起的。会导致皮肤的表面出现瘙痒或者是红痛的情况，也可以口服一些抗过敏的药物进行治疗，同时还要注意皮肤的卫生，避免接触过敏原。

[回答] 不要吃辛辣刺激性的食物，比如葱，姜，蒜，辣椒，芥末。不要吃平常所说的发物，牛肉，羊肉，驴肉，鸡肉，鸭肉，牛奶，鸡蛋。不要吃海鲜类的食物。

[回答] 荨麻疹可能是一组组织胺释放过多造成的局部皮肤过敏性反应，所以所有的辛辣食物，发物都不要吃，如大葱、大蒜、姜、花椒、辣椒不要吃，如鱼虾等海鲜食物，羊肉，狗肉等发物都不要吃。

[回答] 皮肤瘙痒有可能是身体内缺乏维生素b导致的皮肤瘙痒，也有可能是身体内过敏引起的，需要到医院做一个针对性的检查，配合医生吃一些抗过敏的药物来进行治疗，治疗的时候一定要注意皮肤的干燥清洁，不要吃一些辛辣，自己不用消化的食物，多到或运动一下。

[回答] 皮肤病跟缺维生素是没有关系的，皮肤病一般多是由于真菌的感染或者是平时出汗比较多没有及时的清洗衣服就会导致皮肤病的发生。有皮肤病的患者在日常一定要注意皮肤保持干燥，尽量多穿一些宽松的衣服，必要的时候可以将被褥或者是衣服进行消毒，也可以很好的减少皮肤病的发生。

[回答] 失眠是缺乏维生素b。所以如果出现失眠的话，可以适当的补充一些维生素，对于调理睡眠有一定的作用。同时要注意饮食的营养均衡，可以保证维生素的摄入量。

[回答] 失眠可能是体内缺乏维生素引起的，尤其是维生素b。但引起失眠的原因很多，并不是所有的人失眠都是因为这种原因造成的。比如有的患者是因为生活压力精神太大造成的。因此若失眠情况严重，及时到医院检查，可先调节饮食，比如及时补充富含维生素b的药物或食物。

[回答] 毛囊炎不是缺乏维生素导致的。毛囊炎常见导致毛囊炎的细菌是金黄色葡萄球菌。往往发生于局部卫生比较不良的情况下，是毛发根部的毛囊及周围结构发生的感染性疾病。

[回答] 脚气是由缺乏维生素B1引起的脚部真菌感染，所以在平时日常生活中，应摄取足够的维生素B1来预防脚气病的发生。很多食物中维生素B1含量比较丰富，如大豆、花生、动物的内脏、鱼肉、猪肉等，平时适量多吃完全可以提供给人体足够的维生素B。小麦的表皮里面维生素B1含量丰富，面粉越精，维生素B1含量越少，因此吃全小麦做成的面粉，可提供人体所需要的维生素B1。