经期过程当中腰疼，考虑是由于盆腔充血以及前列腺素的作用，所以出现下腹及腰骶部下坠或者子宫收缩痛。而且可能会出现一些胃肠道不适的症状，会出现头疼，头晕，恶心，想吐。月经期间出现腰部酸痛，是着凉或妇科炎症引起的，月经期可以热敷腰部，温度不宜过热，容易烫伤，可以用热水袋，热宝，热毛巾热敷，也可以烤电治疗。