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经常便秘吃什么好
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常便秘建多吃点含膳食纤维多的食品,蔬菜、薯类、豆类、水果里香蕉最好,多喝水,可以的话,每天坚持喝两杯桑葚火麻类茶饮,可温和的缓解便秘问题,同时还要多锻炼保持良好的定时习惯,坚持一段时间,便秘就会得到改善的。
经常便秘的人吃什么好
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 可以首先注意调整饮食来进行改善,饮食上多吃富含粗纤维的食物,如芹菜,菠菜,韭菜等,多吃粗粮,多吃新鲜的水果如香蕉,梨,香瓜,西瓜,和火龙果都有很好的通便功能,每天要坚持多喝水或饮用蜂蜜水,此外大枣,芝麻和核桃也有润肺通便的功能,适当增加锻。
经常便秘怎么办吃什么好?
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 经常便秘吃新鲜的蔬菜以及水果比较好,并且还可以多吃一些粗粮类的食物,如果出现了便秘的情况,很有可能是因为水分摄入过少的原因,还有可能是因为肠胃功能紊乱的原因,在发现便秘后平时一定要多喝水,并且还要适当的做一些锻炼,促进肠胃蠕动。
我经常便秘吃什么药好?
马静 主治医师 河北省胸科医院
三甲
[回答] 经常便秘可以选择润肠通便的药物来进行治疗,在每天早上起床之后,可以空腹喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水,能够促进胃肠道的蠕动,改善便秘的情况。平时一定要合理的搭配膳食,避免吃上火的食物,多吃富含膳食纤维的食物,平时也应该避免吃太油腻的食物。
肠胃不好经常便秘吃什么好?
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 常便秘可以多吃一些水果、蔬菜、花生仁、坚果等。如果血糖不高,每天早上可以喝一勺蜂蜜。如果肠胃好的话可以吃萝卜,能够通气排便。不要吃辛辣刺激食物,平时饮食要规律。
经常便秘吃什么药?
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
[回答] 经常便秘可以口服四磨汤,也可以吃一些促进胃肠道消化的药物进行缓解。出现便秘可能胃肠道功能消化出现了问题,有可能是长期的久坐或者是饮食不当的各方面的原因而导致的,可以到医院做一下电子肠镜,排除身体病变的情况,在平时的生活中也可以通过以上的调节进行改善。
便秘吃什么好
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 坚果有丰富的维生素和蛋白质,增加人体肠道内双歧杆菌,促进人体肠胃蠕动,能通便。蜂蜜有一种特殊的酵素,加强新陈代谢和促进消化。
便秘吃什么好?
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 富含粗纤维的蔬菜、水果及粗粮,比如芹菜、香蕉、橙子、玉米等,还有蜂蜜,具有润肺润肠的作用,增加肝脏的解毒能力,还有健胃,助消化等效果。
经常便秘吃点什么好
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常便秘可以多选择含纤维素较多的蔬菜如芹菜,韭菜,菠菜,白菜,木耳,白萝卜,香菇,山药,红薯等,可明显改善粪便的成分,使粪便易于排出体外。
经常便秘喝什么好
孔凡荣 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常便秘的病人,饮食中便秘的病人,要吃富含纤维素高的食物,主食不要过于精细,要适当吃一些粗粮早上空腹起来,可以喝一杯淡盐水或者蜂蜜水。全天都应多饮凉开水以助通便。
已经到底了