[回答] 可以服用一些药物，禁忌辛辣和生冷的食物，注意休息、不要熬夜等。转氨酶升高的原因比较多，特别是各种肝病，比如乙肝、丙肝、脂肪肝、肝癌等肝病都可以导致肝转氨酶的升高。

[回答] 降低转氨酶的方法要根据肝脏受损的机制采用不同的治疗手段。不同的病因造成的转氨酶升高都可以采用护肝治疗，但病人要坚持疗程，转氨酶下降后要逐渐停药，防止反弹。针对不同的病因，可以采用抗病毒，降血脂，戒酒，清淡饮食。多食新鲜的蔬菜和水果，如果涉及到需要外科治疗的肝脏疾病，则考虑外科手术。

[回答] 降低转氨酶的方法要根据肝脏受损的机制采用不同的治疗手段。不同的病因造成的转氨酶升高都可以采用护肝治疗，但病人要坚持疗程，转氨酶下降后要逐渐停药，防止反弹。针对不同的病因，可以采用降血脂，戒酒，清淡饮食。多食新鲜的蔬菜和水果，如果涉及到需要外科治疗的肝脏疾病，则考虑外科手术。

[回答] 降低转氨酶的方法要根据肝脏受损的机制采用不同的治疗手段。不同的病因造成的转氨酶升高都可以采用护肝治疗，但病人要坚持疗程，转氨酶下降后要逐渐停药，防止反弹。针对不同的病因，可以采用抗病毒，降血脂，戒酒，清淡饮食。多食新鲜的蔬菜和水果，如果涉及到需要外科治疗的肝脏疾病，则考虑外科手术。

[回答] 降低转氨酶调整肝细胞的酸碱环境，通过中医药物调节，改善细胞环境，改变机体的反应性，提高机体的细胞免疫功能，调整身体的代谢机能可减低转氨酶。

[回答] 快速降低转氨酶的方法是是配合医生的指导吃一些保护肝脏的药物来进行治疗，也可以通过静脉输液的方法来进行治疗，每个人的病情轻重不一样，治疗的方法也是不太一样的，当得了酒精肝或者是药物性肝炎的时候，会出现转氨酶升高的情况，平时要少吃一些辣椒。

[回答] 转氨酶升高，特别是谷丙转氨酶升高，提示近期存在肝细胞损伤，肝功能异常。然后快速降低转氨酶，使肝功能恢复正常，就需要尽快明确导致肝功能异常的病因。部分病人可由于脂肪肝而出现转氨酶升高，此类病人应进行低脂饮食并增加运动控制体重，可快速使转氨酶降至正常。

[回答] 对转氨酶的最有效的办法就是口服或者输液保肝药物。平时一定要注意多休息，不要熬夜，不要喝酒，不要过于劳累，这样子转氨酶会降低的快一点。

[回答] 要学会躺下来放松自己的身体，可以选择高一些的床或者是高一些的沙发，然后让全身的肌肉都放松，这对于缓解心跳有很大的帮助。如果总是过于激动或者生气的话，也容易导致心跳加快。

[回答] 注意禁忌辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物容易引起消化道功能减弱，保持规律的作息和健康饮食习惯，不要熬夜，也不要抽烟喝酒，多做有益运动。