[回答] 猕猴桃，每个猕猴桃可提供8%DV叶酸，8%DV铜，8%泛酸，6%DV钙和鲜，4%DV铁和维生素B6，2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。龙眼，龙眼是水果中的圣品，对补血非常有效，龙眼肉也是非常的珍贵，含有非常丰富的矿物质铁，所以是补血佳品。

[回答] 贫血要多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、鲜枣、草莓、芒果、橙子、石榴、樱桃等，另外，红色水果抗贫血，红色蔬果最典型的优势还在于都富含天然铁质。

[回答] 孕妇可以适当吃些水果，能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质。孕妇怀孕期间吃什么水果，没有特别的讲究，什么水果都可以吃，只要她一个是喜欢，第二个干净、新鲜的，尽量新鲜的，不要吃坏肚子都可以，从医学的角度讲，没有特别的禁忌，而且应该鼓励多吃新鲜的水果，因为里面富含各种维生素，和微量元素，有利于孕妇和胎儿的生长发育。

[回答] 建议吃猕猴桃，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。龙眼是水果中的圣品，对补血非常有效，龙眼肉也是非常的珍贵，含有非常丰富的矿物质铁，所以是补血佳品。

[回答] 贫血可以吃的水果是桑葚干以及葡萄干或者樱桃等等，贫血很有可能会出现面色苍白的情况，而且还有可能会出现头晕以及耳鸣的状况，贫血通常是由于身体内的红细胞减少所引起的，还有可能是因为身体失血过多所造成的，所以平时要多吃一些有助于补气血的食物。

[回答] 孕妇严重贫血可以通过输血的方式来进行治疗，也可以通过使用一些补气补血的食物来进行改善，可以多吃一些红枣、枸杞、阿胶、桂圆，可以起到很好的补气补血的作用。怀孕期间一定要注意饮食均衡，避免吃太担心的食物，应该多吃一些含铁量比较高的食物。

[回答] 猕猴桃里的维生素C含量高，每天吃一颗猕猴桃，就能满足一个人每日所需的维生素C含量。因此，猕猴桃有水果之王的称号。维生素C被人体吸收后，可以将三价铁还原成二价铁，促进肠胃吸收食物中的铁。

[回答] 如果是缺铁性贫血，需要进食含铁高的食物和水果，例如瘦肉、樱桃、新鲜大枣等。如果是叶酸和维生素B12缺乏导致的，需要进食新鲜蔬菜和水果。例如新鲜的橘子、草莓、樱桃、香蕉、猕猴桃等。

[回答] 贫血的人对于吃水果一般的没有禁忌，贫血的人不能喝咖啡，尽量不要喝茶，不能食用大蒜，不能喝牛奶，要少食碱性食物，少吃不易消化的食物。

[回答] 贫血患者饮食中应注意高蛋白、维生素b族和维生素c组的食品及含铁丰富的饮食，比较有益的水果有苹果、大枣、香蕉等等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补血生血。