[回答] 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，脂肪肝要以低热量、低脂、高纤维食物为主，多吃蔬菜、水果和谷物，不要吃太多含饱和脂肪酸过高的食物。

[回答] 脂肪肝患者可以多吃山楂和梨子，葡萄和柚子，苹果等富含维c类的水果。也可以多吃菜花和芹菜，青菜等蔬菜，饮食要清淡，患者一定要戒烟戒酒，不要食用高蛋白高脂肪的食物，尽量避免过于油腻或者油炸的食物，日常也可以通过体育锻炼来缓解症状。

[回答] 脂肪肝的治疗包括生活饮食习惯的改善，辅助性的药物治疗等。脂肪肝是比较常见的肝脏疾病，对于脂肪肝的处理，首先应该明确引起脂肪肝的原因，比如长期的不合理生活饮食习惯、长期大量的饮酒、缺少体育锻炼等；首先应该针对于基础的原因进行相应的处理，调整生活饮食结构，科学合理的饮食，适当的参加体育锻炼，及时的戒酒等。

[回答] 患有轻度脂肪肝的话，首先要调整饮食，选择低脂肪多种维生素的食品，以清淡易消化的为主。还要保持愉悦的心情，避免情绪波动太大。平时可以做一些运动来调整，比如跑步，爬山等。

[回答] 绿茶，脂肪肝喝绿茶效果是好的，因为绿茶含有丰富的茶多酚，可以提高肝组织中肝脂酶的活性，降低过氧化脂质的含量。绿茶的氧化产物茶色素具有一定的调血脂和降低胆固醇的作用。临床上需要注意的是，脾胃虚弱患者是不适宜饮用绿茶的，因为绿茶从中医来说，它的性质是偏凉的，脾胃虚弱进食一些凉的食物，会伤脾胃的阳气，是不适和的。

[回答] 有脂肪肝可以配合医生口服一些保肝护肝的药物进行治疗，如果患有脂肪肝的话，平时在饮食上最好可以多吃一些比较清淡的食物，需要不吃辛辣刺激的食物，而且也不要吃太多油腻的食物，而且还要控制脂肪的摄入，否则可能会导致病情出现加重。

[回答] 得了脂肪肝运动锻炼的方法治疗好的才比较快，还可以通过控制饮食的方法治疗，如果患上脂肪肝很有可能会导致肝区出现肿胀的情况，而且还有可能会影响到肝脏的代谢功能。脂肪肝很有可能是因为身体过于肥胖的原因，还有可能是摄入了过多的脂肪所引起的。

[回答] 不能再吃油炸的食品、不能吃高脂的食品、高胆固醇的食品。比如说，像肉类。吃这个禽类的，或者说胆固醇类。那么对于重度脂肪肝，在饮食上就需要加强管理。避免油炸食品，避免高胆固醇食品，避免这种高蛋白的食品。然后要增加新鲜的蔬菜、新鲜的水果的摄入。那么像油炸的食品，比如说在生活中经常会吃油饼、油条、煎鸡蛋等等，那么这些都是尽量要避免。那么肉类的食品，并不是说需要严格的戒掉。

[回答] 脂肪肝可以通过使用护肝片、护肝胶囊来进行治疗。对于比较轻微的脂肪肝也可以不用吃药的，可以通过及时的减肥或者通过运动的方式来进行改善。脂肪肝属于一种可逆性的疾病，通过体育锻炼可以很好的燃烧身体的脂肪，脂肪肝通常是由于饮食不当所造成的。

[回答] 减脂肪肝平时的饮食一定要及时的调整，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，比如说苹果，鸭梨，葡萄，香蕉，西红柿，黄瓜，茄子，猕猴桃火龙果，选择优质蛋白质，高维生素，低脂肪，低糖的饮食，尽量避免吃动物性的脂肪，或者是含糖的饮料，适当的参加些体育运动。