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【血脂高能吃黑芝麻吗】?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
血脂高是可以适量的吃黑芝麻的,黑芝麻属于是油性的食物,对于治疗是没有任何效果的。患者平时要做到低盐、低脂肪饮食,要多吃粗纤维的食物,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,平时还可以适当的运动来提高自身的免疫力,还要避免摄入过多的动物油。
血脂高能吃黑芝麻吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
高血脂可以适当的食用黑芝麻,高血脂可由于过多油腻性食物的摄入,运动量少及机体脂质代谢异常等因素导致,长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。
血脂高的人能吃黑芝麻吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
血脂高的人是能够吃黑芝麻的,但是要适量的吃。黑芝麻中也是含有丰富的油脂,如果是过量的吃,那么是会容易让高血脂的问题更加的严重,对于身体健康来说这是危害性非常大的。在生活中应该是要尽量的避免吃太多油腻的食物,否则会引发恶性的心脑血管疾病。
血脂高的病人能吃花生吗
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
因为花生也属于坚果的,还是不吃或者少吃的,以免影响到血脂情况。高血脂症平时需要注意通过药物来控制的,以免影响到身体状况,引起后遗症的,平时要注意避免高胆固醇,高脂肪的食物。
吃黑芝麻会不会血脂高
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
吃黑芝麻不会导致血脂高,黑芝麻中的抗氧化成分是芝麻纤维素被分解后形成的物质,具有增加好胆固醇,减少坏胆固醇的作用。黑芝麻中还含有花青素,它是黑芝麻皮中的黑褐色色素,而正是这种有效成分能够制止自由基的产生,起到防范动脉硬化及高脂血症的作用。
孕妇能吃黑芝麻吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃黑芝麻。黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效,其含有蛋白质、氨基酸、矿物质等物质营养成分,孕妇适量食用不但可以补充孕期所需的营养元素,还有利于胎儿的健康发育。但是黑芝麻中含有的油脂较多,可以润肠通便,对于慢性肠炎、腹泻的孕妇应慎吃。
减肥能吃黑芝麻吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃黑芝麻对减肥没有多大的效果,因为黑芝麻的营养价值很高,而且还含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类,想要减肥的女性,营养摄取量不够的话,皮肤变得不好,可以吃一些黑芝麻,但是不能经常吃黑芝麻用来减肥,而且黑芝麻吃多了也会发胖。
血脂高能吃花生吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
血脂高可以适当的吃花生,不要吃的太多,因为花生里面含的油脂比较高。血脂高的人在饮食上一定要低糖低盐低脂饮食,可以多吃绿色的蔬菜,新鲜的水果,一定要定期到医院进行测量,血脂,要在医生的指导下口服一些降低血脂的药物,控制病情进一步发展。
血脂高能吃猪血吗
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血脂高不能吃猪血,也不要吃动物内脏、动物脂肪等高脂肪食物,适当减少碳水化合物的摄入。不要吃太多糖和糖果,因为糖可以转化为甘油三酯。每顿饭应该有七到八分钟的时间。应多吃粗粮,如谷子、燕麦、豆类等食品,这些食品含有较高的纤维素含量,具有降低血脂的作用。
血脂高能吃西瓜吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血脂,西瓜可以适量吃,如有高血糖就不要吃了,血脂高积极遵医嘱药物治疗,平时注意合理运动,控制食量以降低体重,忌吃甜食、戒酒,适当增加植物油、豆类及其制品,多吃蔬菜。
已经到底了