[回答] 氨基酸可用于影响蛋白质的消化吸收、提高机体的免疫力、维持人体正常代谢，也可转变为糖类和脂肪，维持人体的营养需求，参与人体的代谢过程。

[回答] 备孕期间及怀孕三个月之后口服叶酸，明显降低孩子神经管畸形的发生率，备孕可以吃叶酸，叶酸是维生素B复合体之一，叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。

[回答] 碳酸钙片临床上一般来用于低钙血症，软骨发育不全，骨质疏松症，比如佝偻病，手足抽搐症。也可以用于补充儿童，老人，妊娠，哺乳期妇女的钙缺乏。单纯服用碳酸钙片，在人体内不容易被吸收，要配合维生素d一起服用，才能促进钙的吸收。

[回答] 叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。

[回答] 益生菌是肠道中的一种必需的有益细菌，主要作用是改善腹泻、便秘，调节机体免疫力，防止过敏，益生菌在一定的程度上也起到抗肿瘤、治疗疾病的作用。益生菌还可以产生各种消化酶，并且能够缓解由于饮食不当或者有长期运用抗生素导致的菌群紊乱等。

[回答] 赖氨酸可以提高智力，促进生长，增强体质，增进食欲，改善营养不良的状况，改善失眠，提高记忆力，预防心脑血管疾病的发生，治疗单纯性疱疹病毒，防止骨质流失，预防骨质疏松，可以帮助身体吸收钙。

[回答] 蜂王浆中所含有的免疫球蛋白可以显著地提高人体的免疫力，可以预防心脑血管疾病的发生，例如心率不齐、动脉硬化或者是糖尿病等，也治疗或者是预防贫血的发生。

[回答] 可以有效地促进营养物质的代谢，提高人体的抗氧化能力。可以有效的增强机体的免疫力。可以有效地参与神经内分泌调节。可以有效的增强心肌收缩力。可以有效的治疗运动疲劳。可以有效的防止心脏损伤，有效的保护肝脏。可以有效的维持大脑的正常功能。可以有效地维持视觉功能的正常。

[回答] 锌是人体必须的微量元素之一，在人体内的主要作用及功能有以下几方面，促进生长发育。维持人体的正常食欲。增强人体免疫力。促进伤口和创口的愈合。影响维生素A的代谢和正常的视觉。维持男性正常的生精功能。儿童缺锌的临床表现可见到厌食、身材矮小、智力低下、免疫力低下等。孕妇可见到呕吐，甚至流产等。

[回答] 生物素属于维生素B族，是水溶性维生素，为合成维生素C所必虚的物质，也是蛋白质和脂肪正常代谢不可缺少的物质，是维持人体正常生长发育，维持人体正常机能的营养物质。生物素有助于脂肪，肝糖，氨基酸的合成和代谢，促进汗腺，神经组织，皮肤，毛发的正常生长，减轻皮炎和湿疹的症状。缓解肌肉的疼痛，预防脱发，白发，可以治疗秃顶。