[回答] 长期喝黄酒就会容易影响个人的睡眠质量，所以不可以长时间的饮用，但是适当的喝黄酒还是可以的，黄酒具有开胃、活血通络等的功效，还有美容的效果。

[回答] 黄酒的功效主要有活血驱寒，通经活络。还可以预防感冒，抵御寒冷的刺激。减肥，美容，抗衰老。加速血液循环和新陈代谢，因为黄酒中含有大量的有机酸，糖类，还含有各种维生素。对于人体来说，有很高的营养价值。具有保健的作用，可以使胃口大开，浑身发热，睡眠香甜，还可以使人气色红润，头发更黑，更亮。

[回答] 活血驱寒，通经活络。还可以预防感冒，抵御寒冷的刺激。减肥，美容，抗衰老。加速血液循环和新陈代谢，因为黄酒中含有大量的有机酸，糖类，还含有各种维生素。对于人体来说，有很高的营养价值。

[回答] 黄酒因为营养价值比较高，所以倍受人们喜爱。但是月子期间最好不要喝。冬天喝黄酒可以活血祛寒能够有效抵御寒冷刺激还能够预防感冒。如果适量喝是有助于血液循环并且促进新陈代谢和补血养颜的。并且其中的维生素E很丰富，长期饮用也有利于美容养颜。

[回答] 酸奶是目前社会比较流行的一种食品，但是长期喝酸奶还是不利于身体健康的。虽然酸奶的营养非常丰富，但是喝多会增加胃酸的分泌，引起胃粘膜刺激，严重者甚至可能会导致胃黏膜溃疡。而且酸奶本身属于酸性食品，吃得太多，有可能会改变身体的酸碱度，不利于肠道菌群的生长。严重者可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等临床症状。

[回答] 长期喝茶叶刺激胃，造成胃病，而且神经兴奋，大脑得不到休息，可以喝不要太浓的茶。淡茶由于茶叶中含有的茶多酚，有抗氧化作用，可以减轻色素沉积，减缓衰老，帮助排除体内辐射离子，好处较多。

[回答] 长期喝酸奶并不是喝得越多越好，喝酸奶一定要注意适可而止，一天喝一两杯就足够了，喝多了不仅对身体没有好处，反而会导致胃酸过多，破坏人体内的电解质平衡，引起脾胃虚寒、腹胀。

[回答] 经常喝酸奶对身体是没有是危害的。因为酸奶中含有许多益生菌，这样可以增加肠道益生菌，能够调节肠道的功能，对于消化系统是有一定益处的。如果平时胃部没有什么不舒服的情况，可以适量的喝酸奶，日常要也可以多吃一些蔬菜和水果，或者一些有营养容易消化的食物，不要熬夜，适当的运动和锻炼。

[回答] 山泉水属硬水，富含各种对人体有益的矿质离子，但长期饮用会造成矿质离子吸收过度而呈中毒，常会出显肝胆肾结石症，结决方法煮沸后饮用，煮沸是一种把硬水变软水的过程，使会引起结石的矿质离子大部分沉淀去除成为安全用水。一般来说水经煮沸即算的上是安全用水。

[回答] 酸奶是目前社会比较流行的一种食品，但是长期喝酸奶还是不利于身体的。虽然酸奶的营养非常丰富，但是喝多最后有可能会增加胃酸的分泌，引起胃粘膜刺激。严重者，甚至可能会导致胃黏膜溃疡。而且酸奶本身属于酸性食品，吃得太多，有可能会改变身体的酸碱度，不利于肠道菌群的生长。严重者甚至可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等临床症状。