[回答] 好处：油茶面中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，可以提供人体所需要的各种营养，增强人体的抵抗力，而且，它的热量很低，一些肥胖的人也可以少量饮用，同时，它还有清热、解毒的功效。坏处：不可食用过多，否则会导致体内摄入油脂过多，造成消化不良或者是脂肪泻的后果。

[回答] 油茶面中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，可以提供人体所需要的各种营养，增强人体的抵抗力，而且，它的热量很低，一些肥胖的人也可以少量饮用，同时，它还有清热、解毒的功效。不可食用过多，否则会导致体内摄入油脂过多，造成消化不良或者是脂肪泻的后果。

[回答] 减肥餐荞麦面可以把荞麦活成面，然后切成面条，煮熟了进行食用。吃面条的时候一定要清淡一点，不要放太多的食物油，也不要放太多的肉，适当的吃一些荞麦面，能够起到减肥的作用，平时不要吃一些高脂肪高油腻的食物，也不要吃含糖量的食物。

[回答] 属于一种寒凉性质的食物，具有清肝泻火、健脾消食的功效，其中含有大量的脂肪、淀粉和蛋白质，可以有效的为人体补充必需的能量，并且可以促进肠道内消化液的分泌，起到健脾消食的目的。

[回答] 1.有利于增强食欲：油茶中含有丰富的姜，喝油茶有利于促进胃液的分泌，从而增强食欲，还可促进消化，缓解食欲不振。2.有利于提神醒脑：油茶中含有丰富的咖啡因，具有轻度兴奋大脑的作用，具有提神作用，可增强学习效率，适用于经常熬夜工作的白领。3.有利于保暖：油茶中含有丰富的姜，具有驱寒功效，可促进血液循环，从而达到保暖作用。

[回答] 油茶能够刺激胃酸分泌，可增进食欲。油茶中含有咖啡因，有提神醒脑的作用，可以帮助减肥，其中所含有的挥发油能使血液循环加快，能驱寒保暖。茶叶中的茶多酚具有抗氧化的作用，能清除人体自由基，可以延缓衰老。

[回答] 来月经能喝油茶，不仅能够起到暖身子的作用，而且还可以增加身体的营养。但是最好不要长期喝，因为有可能会导致身体出现发胖的情况，在月经期间可以适当的喝一些红糖水，能够起到暖宫的功效，在月经期间最好注意腹部保暖，最好不要为了爱美就穿的过薄。

[回答] 油茶属于一种寒凉性质的食物，具有清肝泻火、健脾消食的功效，其中含有大量的脂肪、淀粉和蛋白质，可以有效的为人体补充必需的能量，并且可以促进肠道内消化液的分泌，起到健脾消食的目的。同时这种油茶之中的维生素a、维生素b也比较丰富，可以营养神经。其中的维生素d还可以加速骨骼对于钙离子的吸收，预防骨质疏松。

[回答] 喝油茶对身体的坏处是，不可以食用过多，否则会导致体内摄入油脂过多，造成消化不良或者是脂肪泻的后果。另外，食用过多，体内的热量会转化成脂肪，造成肥胖。肥胖者尽量少喝。

[回答] 泡面的热量非常高，面饼是油炸过的，而且调料里的油脂含量和盐也很高，还缺少维生素，经常吃泡面是会导致肥胖以及三高的发生的，还可能造成营养不良。方便面里还有防腐剂，对人体会造成一定的伤害。长期的食用泡面，会加快人体衰老。偶尔吃一次是没有什么影响的，尽量不要多吃。