[回答] 长期吃银耳可以提升免疫力，银耳含有丰富的硒，大量的硒可以预防癌症和对癌有医疗作用。银耳中还含有丰富的酸性益多糖，它不仅可以保护肝脏，还能增强人体免疫力，对人体健康起到很好的作用。

[回答] 经常食用银耳可以强身健体，尤其对于中老年人有很好的效果。对于身体虚弱或重病初愈的中老年人，银耳有助于恢复体力。能有效预防心脑血管疾病。对预防高血压和血管硬化有很好的效果。它还可以治疗慢性支气管炎和其他疾病。

[回答] 女人经常的吃银耳，对身体可以起到美容养颜、以及瘦身的效果。在平时可选择用银耳煲红糖以及加入红枣方式，可以补充气血以及促进身体的血液循环，在经期的女性对于调理经量也有一定的作用，除了在平时的饮食中做些调理，也要有好的心态、不要熬夜，才会使身体保持最好的状态。

[回答] 女人吃银耳可以起到美容淡斑的作用，而且可以增加身体的免疫力，缓解便秘的情况发生。银耳的价值是非常丰富的，可以起到美容养颜的作用，对一些女性来说是特别好的食品，而且还能滋养皮肤角质层，延缓身体的衰老，一定要注意少食多餐，吃饭定时定量。

[回答] 儿童能吃银耳。银耳里面的营养成分非常高，含有丰富的蛋白质、粗纤维、维生素、碳水化合物以及多种矿物质，具有滋补的功效，促进孩子生长发育，增强免疫力，具有润肠通便的功效。

[回答] 秋天吃银耳对人体有许多的好处，银耳能提高肝脏解毒的功能，有保护肝脏的作用。银耳润肺，对慢性支气管炎和肺心病有很好的治疗功效。

[回答] 经常吃银耳可以有效的增强自己的抵抗力，而且可以起到增强肝脏解毒的功能，能够滋润肌肤，能够促进血液循环，而且能够加速人的精神代谢，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良。日常中还要多到户外锻炼一下身体。

[回答] 儿童可以吃银耳，可以护肝解毒，提高人体的免疫力，对于慢性支气管炎、肺心病，具有一定的治疗效果，具有抗辐射的作用，可以减少辐射对机体的损害，也可以起到防癌抗癌的功效。

[回答] 银耳的营养价值很高，好处主要表现为以下几种，可以护肝解毒，提高人体的免疫力，对于慢性支气管炎、肺心病，具有一定的治疗效果。具有抗辐射的作用，可以减少辐射对机体的损害，也可以起到防癌抗癌的功效。有效的延缓衰老，是一种高级的天然美容品，可以润泽肌肤。可以清肺化痰，含有丰富的蛋白质、多糖以及维生素，用于治疗咳嗽痰多的患者。

[回答] 长期喝银耳羹但对于治疗美容养颜是有一定效果的，对于治疗身体的免疫疾病也是有一定效果的。补肾也是有一定效果的，必须可以适当的使用，但是不要吃的太多，吃的太多，可能会增加肠胃的负担，可能会引起出现便秘的，一定要注意合理的休息，尽量保持一个良好的生活规律。