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腰肌劳损正确睡觉姿势
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
腰肌劳损一般对睡觉姿势没有太严格的要求,只要是舒服的、不加重劳损所引起的疼痛症状的,一般都可以使用。有一些严重的腰肌劳损可能不敢长时间使用平躺仰卧睡姿,会让腰部肌肉受到牵拉时间过长,可能导致局部血液循环受到更大的阻碍,而引发疾病加重的状态。
腰肌劳损的睡觉姿势
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
睡姿对腰肌劳损较为重要,如睡姿不正确,腰部于第二天会出现疼痛症状。可采取仰卧位,并在腰部垫枕,有利于腰部生理曲度恢复,同时放松腰部肌肉,并起到缓解疼痛的作用;也可采取侧卧位,左侧卧位与右侧卧位均可。
腰肌劳损睡觉什么姿势好?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
腰肌劳损睡觉的姿势可以趴着睡或者是平躺睡。腰肌劳损通常是由于长期的久坐,也有可能是久站或者是经常干重活等各方面的原因而导致的,会出现腰酸背痛以及腰部刺痛等情况,可以使用一些活血化瘀或者是止痛的药物进行缓解,平时一定要避免做剧烈运动。
腰肌劳损睡觉姿势该怎么
丛伶男 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
睡姿对腰肌劳损较为重要,如睡姿不正确,腰部于第二天会出现疼痛症状,可采取仰卧位,并在腰部垫枕,有利于腰部生理曲度恢复,同时放松腰部肌肉,并起到缓解疼痛的作用;也可采取侧卧位,左侧卧位与右侧卧位均可,采取右侧卧位,因右侧卧位不仅可缓解疼痛,且不会对心脏造成压迫。另外,要睡棕床或硬板床。
婴儿睡觉姿势
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
婴儿睡觉姿势主要有三种睡眠姿势,一般采取仰卧位睡眠,部分孩子喜欢俯卧位或者侧卧位睡眠,每一种睡眠姿势都有优缺点,趴着睡觉可以有效防止宝宝溢奶,也有助于宝宝排气。
股骨头坏死睡觉姿势
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
股骨头坏死是常见的一种疾病,晚上睡觉可以采用侧卧位的姿势或者是仰卧位的姿势睡觉,仰卧位可以把双腿部垫高一些,这样可以使全身的肌肉得到放松,椎间盘的压力会变小,从而很好的可以缓解股骨头坏死。
腰椎间盘突出睡觉姿势
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
腰椎间盘突出,多数是一个慢性退行性改变,它主要表现为腰痛,坐骨神经痛和马尾神经受压,当然,如果你想采取一些睡觉姿势,可以选择侧卧位,尽量睡硬板床,不要睡太软的床。
新生儿睡觉姿势
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
出生后24小时内,应采取侧卧位,并定时给孩子翻身,原来的侧卧位,改为另一侧卧位。喂完奶,将孩子放回床上,则应采取右侧卧位,以减少呕吐。侧卧时,父母应注意,不要将孩子的耳廓压向前方,以免造成孩子耳廓变形。新生儿的头大、脊柱直,平躺时背和后脑勺在同一平面上,所以不会造成落枕等意外,不必枕枕头。如果担心孩子吐奶,可以适当把孩子的上半身垫高一些即可。
腰椎间盘突出怎么睡觉姿势?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答]
腰椎间盘突出患者可以选择仰卧的姿势进行睡觉,而且在睡觉的时候最好可以选择硬板床,腰椎间盘突出很有可能是由于平时经常的弯腰工作导致,可能会出现腰痛的情况,而且还有可能会压迫到腿部神经从而导致出现腿疼,可以通过做按摩或者是牵引的方法来进行治疗。
孕晚期睡觉姿势是什么?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
采取左侧卧位睡觉。因为左侧卧位压迫心脏,可以增加外周血流量,对胎儿营养供应量有所增加。没有特殊情况,对睡觉的姿势也没有特殊的要求。按照正常的日常生活就可以了。
已经到底了