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揉腹有什么好处,揉腹的养生功效?
魏淑娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 揉腹促进肠蠕动、消除便秘,利于减肥,睡前揉腹有助睡眠。揉腹防疾病,每天早、中、晚饭后各揉腹l次,每次约揉5分钟,可达到辅助治疗溃疡病的目的。
揉腹有什么好处,揉腹的正确手法?
李春丽 主治医师 烟台市烟台山医院
三甲
[回答] 揉腹可以有效的促进胃肠道的蠕动,有助于消化,还可以有效的促进血液循环,避免出现失眠的症状。对于高血压,脑血管疾病的患者来说,揉腹可以使血脉流通,具有辅助治疗的作用。揉腹时应取仰卧位,以右手撑按顺时针方向绕肚脐眼揉腹,先从肚脐眼开始转圈儿,一圈接一圈逐步扩大,直至揉遍全腹。
揉腹的好处
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 从西医的角度轻揉腹部,能够促进胃肠蠕动,蠕动正常后能够促进胃肠道气体排除,缓解患者腹胀或者腹痛的症状。从中医角度轻揉腹部可以促进新陈代谢,增强机体免疫力。
给宝宝揉肚子怎么揉
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 可以通过顺时针的方式给孩子揉肚子,这个孩子揉肚子的时候一定要将双手搓热,避免孩子腹部受凉,而且揉肚子的力度一定要轻,避免力量过大造成孩子出现腹部疼痛。平时要多给孩子喝一些水,能够促进肠胃的消化,饮食上多吃一些柔软易消化的食物。
经常揉腹有什么好处?
李春丽 主治医师 烟台市烟台山医院
三甲
[回答] 揉腹能够增强肠胃的蠕动,能够很好的改善消化功能,让身体保持在比较健康的状态下。另外对于改善便秘等情况也是会有很好的作用。另外对于腹部的内脏器官的健康来说这样的保养方法也是会有很好的作用。在生活中可以每天都做这样的动作来对身体进行保养。
消化不良怎么揉肚子
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 如果做腹部的按摩,可以顺时针揉肚子。因为顺时针揉肚子,这样可以保持肠道的蠕动,再就是起到一个肠蠕动的作用,对消化有很大的作用。
腹泻怎么揉肚子
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 拉肚子期间需要逆时针揉肚子,先判断孩子是否是因为饮食不消化带来的腹泻,如果是吃完东西拉肚子,大便里有颗粒状没消化的食物,基本可以断定是饮食问题。
怎么揉肚子减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 躺在床上最好腰部和大腿呈30度角即可,双手最好用热水泡一下手使得手有一定的温度,两个膝盖弯曲,左手按在腹部上方的位置,掌心对着肚脐,右手搭在左手的上方,顺时针围绕着肚脐揉搓50次左右,力度轻微即可,然后再逆时针揉搓50次,这个过程要连续完成,只要一直坚持下去,肯定是能够减小肚子的。
坚持揉腹能治好胃病吗
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 不能治好。揉腹是可以缓解胃部的不适症状,但是没有治好的效果。在预防胃病和十二指肠溃疡方面,揉腹也可辅助治疗溃疡。因为胃溃疡的发生和胃酸分泌过多有关,经常揉腹可促进前列腺素分泌增加。
便秘怎么揉肚子
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 可以适当的采取运动方法来缓解便秘的症状。例如可以采用在饭后仰卧,然后用双手以脐为中心,围绕着肚脐顺时针,右上、左下的做按揉腹部的运动。这样做是与排泄物在肠管内的走行方向一致,有助于刺激和挤压肠管,来推动肠管内的粪便往下排。
已经到底了