[回答] 断奶一般需要一个恢复的过程，特别是乳汁比较多的，可能相对比较缓慢，而且痛苦，可以让小孩吸空乳房来断奶，也可以通过药物进行断奶。

[回答] 给宝宝晚上断奶的方法有渐减少喂养次数，直至完全戒断。宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，断奶期间，需要逐渐减少母乳喂养量，增加辅食和配方奶粉饮食量，直到孩子完全适应为主，不能一次性断掉母乳喂养。

[回答] 将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，而在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶，宝宝如果夜间醒来不睡，要吃奶，也可以少量喂水。

[回答] 给宝宝断奶有以下三种方法，第一种，减少喂奶次数，采用渐减的方式，每天减少一次，宝宝适应后，再减少一次，第二种，搭配辅食，断奶应该与添加辅食平行进行，是添加辅食后，再计划断奶，第三种，注意安抚宝宝的情绪，当宝宝因为断奶而不安时，妈妈要安抚宝宝的情绪，提前向用奶瓶喂母乳过渡，使婴儿提前适应奶瓶。

[回答] 给孩子断奶时宝妈可以采取隔离的方式进行断奶。因为宝宝没有见到妈妈时，喝奶的需求就会降低，所以可以通过奶粉替代母乳。平时宝妈在断奶时需要通过吸奶器将乳汁吸出，避免乳汁淤滞导致宝妈出现乳腺炎等情况。另外宝妈也可以通过服用药物方式进行回来，具体药物需要宝妈到医院进行就诊咨询。

[回答] 上班族经常性伏案工作，身体长时间保持固定坐姿，导致肌肉僵硬劳损，引发颈肩部疼痛。对于上班族颈肩痛可以进行颈部、肩部的按摩，放松肌肉，促进颈肩的血液循环，同时外用止痛膏药进行敷用，缓解疼痛。

[回答] 孩子断奶首先要增加孩子喝配方奶的次数，这样既可以减少孩子想要喝奶的冲动，又可以帮助孩子补充营养，这个时候还可以适当地给孩子增加一些辅食，让孩子的营养更加多样化。其次可以采取逐渐断奶的方法，从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等孩子适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

[回答] 最轻松的断奶方法是和孩子不要见面一个星期，也可以逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间等，多吃点萝卜等食物，不要吃的太辣太咸太油腻，尽量吃的清淡一些，不要吃那些很难消化的食物，一餐不要吃太多，一天可以分多次进行。

[回答] 自然离乳，保持自然的过程。孩子添加辅食之后，可能对奶的兴趣会下降，因为尝到了食物多样性的变化，所以，白天先不喂，慢慢减少哺乳次数。所以，喂到1-2岁之间都是可以的，不用采取很极端的方式断奶。

[回答] 可以适当给孩子进行添加辅食来进行断奶，或者是添加一些奶粉增加营养，一定要选择天气比较暖和，在宝宝没有生病情况下，可以准备给宝宝断奶，尽量多观察宝宝情况，或者是给宝宝补充一些微量元素，也可以适当给宝宝添加一些水果泥，还要多带宝宝去阳光充足的地方晒一下太阳，帮助钙吸收。