[回答] 旋揉肚脐周围，一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着肚脐周压三穴减肥法，中脘穴：位于胸窝口与肚脐的中间位置，气海穴：从肚脐往下一个横指的位置，关元穴边左右各揉10下。足三里穴位按摩减肥，足三里穴位于膝盖外侧下方一横指处，按摩足三里。

[回答] 可以有助于减肥的穴位有：足三里、三阴交、上脘穴、中脘穴、下脘穴等，穴位减肥是在中医通经络理论的基础上，再与现代医学相结合研发出健康、快速安全的减肥方法。

[回答] 穴位减肥是通过疏通人体经络，打通人体经脉，刺激人体相关穴位，将体内多余脂肪从脂肪库里游离出来，经分解、消耗，通过大小便、汗腺排除体外。主穴：阿是穴，梁丘。全腹：建里，气海，大横。上腹，中脘，下脘，滑肉门。下腹：阴交，关元，腹结。可以到医院中医科按摩减肥。

[回答] 脚心处靠近大脚趾的那个位置，画半圆按摩。大腿外侧有胆经，敲击可以畅通血脉，达到减肥瘦腿的效果，可以抓带脉瘦腰，每天拿抓此处200下，有很好的瘦腰效果。抓带脉可以刺激内脏蠕动，增强活力，改善便秘，最重要的当然是能赶跑腰部赘肉。其次敲击风市瘦大腿，第一个选的有效穴位是风市穴，要用敲击法。

[回答] 减肥可以按摩丰隆穴或者是曲池和血海穴，但是减肥按摩一般见效比较慢，因此一定要持之以恒。而且在减肥期间还要适当的控制一下饮食，尽量避免吃太多的脂肪，或者是热量比较高的时候，同时在吃饭的时候最好可以吃七分饱，而且还要注意适当的参加一些运动。

[回答] 翳风穴位于耳垂后凹陷处，经常按压可加速脑部血液循环，缓解压力型肥胖和失眠。通过中医的穴位经络，可以调节脾脏的功能，通过对相应穴位的刺激，能有效抑制食欲，减少进食量；还能抑制胃肠的吸收，减少机体能量的摄入；同时促进能量代谢，促进脂肪的分解，最终达到减肥的目的。

[回答] 可以有助于减肥的穴位有：足三里、三阴交、上脘穴、中脘穴、下脘穴等，穴位减肥是在通经络理论的基础上，再与现代医学相结合研发出快速安全的减肥方法，通过疏通人体的经络打通人体的经脉，从而刺激到人体的相关穴位，将体内的脂肪从身上开始分解消耗，增速身体的代谢，再通过大小便排除体外，当脂肪减少，那么自然就也达到了减肥的目的。

[回答] 心悸可以按摩内关穴。心悸很有可能是由于心肌缺血以及冠心病等原因所导致的一种病情，很有可能会出现胸部胀痛，可能还会引起呼吸困难等情况，平时在生活中不要参加一些激烈的运动，一定要注意劳逸结合，养成一个良好的作息时间，每天保证充足的睡眠。

[回答] 消化不良按摩足三里穴位，并且还可以按摩神阙穴，如果消化不良的话，很有可能会出现腹胀的情况，而且还有可能会出现腹泻的状况，甚至会导致食欲下降。消化不良很有可能是因为经常吃一些不易消化的食物所引起的，还有可能是因为脾胃过于虚弱的原因。

[回答] 退烧常按的是大椎穴，大椎穴在颈后正中线上，第七颈椎棘突的下面。一般用来养生的要穴。主要治疗发热、感冒、急慢性支气管炎、支气管哮喘、癫痫和阳气不足引起的四肢发冷、发烧引起的四肢发冷，效果也是比较好的。