[回答] 钾离子是对人体非常重要的一种电解质，含钾高的食物有鲜蚕豆、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰、杏仁、香蕉、核桃、花生等，都能够很好的起到补钾的作用。如果在进食的时候有挑食，或者是饮食非常差，人体的钾离子就会摄入不足。

[回答] 西红柿、土豆、芋头、蕨菜、苦瓜、平菇、韭菜等食物都是含有丰富的钾元素，对于身体健康来说钾元素是非常重要的。如果身体缺钾的话，会有浑身乏力、心脏跳动过速等问题出现。严重的时候是会直接导致生命安全出行问题。所以在平常的生活中要多吃这些食物来补充钾元素。

[回答] 缺钾可以让多吃一些含钾比较高的食物，比方说香蕉，鲜榨的果汁，尤其是橙汁，那么还有一些，蘑菇，这个菇类的食物里面含钾比较高，可以适当的选用。缺钾是不可以吃甜食的，否则是可能加重低血钾的。

[回答] 补钾的食物有香蕉以及橘子或者榴莲等等，如果体内缺钾的话，可能会导致四肢无力，而且还有可能会出现身体脱水的情况，所以平时还要多喝水，才可以补充体内的电解质。缺钾很有可能是因为电解质紊乱所引起的，还有可能是因为血糖代谢紊乱的原因。

[回答] 补钾平时可以多吃一些柑橘葡萄或者是柚子，能够很好的来补充缺失也可以多吃一些，不咸味道谷类也能够很好的起到补钾的作用。钾是对人体很重要的一种元素，许多生理功能都需要钾的参与。

[回答] 缺钾可以吃毛豆，绿豆，牛奶，香蕉，芒果，都是含钾特别高的食物，可以快速的补充身体里边儿的钾元素。日常生活中一定要养成良好的生活习惯，合理膳食，不要挑食，不要过度的劳动，可以适当的做一些有氧运动来提高自身的免疫力，减少疾病的发生。

[回答] 钾是细胞内最重要的阳离子之一，在抗癌防癌中有着重要的作用，膳食中除了消减钠的摄入外，多服用一些含钾的食物，将大大降低患癌率。食物中含钾高的有香蕉、桂圆、芒果、海带、紫菜、菠菜、玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、柑橘、柿子、猕猴桃、沙棘、黑加仑、黄鳝、精猪肉、羊肉、牛肉、红枣、豆皮、莲子、花生、蘑菇、山芋、土豆、黑枣、木耳等。

[回答] 补钾最快的食物包括黄豆芽或者是莲子，而且也可以多吃一些蘑菇或者是瘦猪肉，同时也可以多吃一些牛肉或者是肉松，都可以起到补钾的作用。如果身体缺钾的话，很有可能会导致出现浑身乏力的情况，而且还有可能会引起肌肉疼痛，如果调理饮食见效慢的话，也可以通过口服药物治疗。

[回答] 低钾导致神经肌肉反射减弱，多食用含钾的食物进行补钾，可以吃深色蔬菜类(红苋菜，绿苋菜，空心菜含量高)另有紫菜，海带，胡萝卜，香菇，花椰菜，菠菜，海带，豆类，瘦肉，乳制品，蛋类，土豆等来补钾。

[回答] 补钾的食物有红薯，海带，豆类等，缺钾元素会心跳加快，四肢无力，恶心呕吐等症状。住院治疗的时候，一定要戒辛辣食物和烟酒，及时到医院就诊，确定病因好对症下药。每天保持充足的水份。适当的运动放松。提高自身免疫力。做到情绪不焦虑，悲观，失控的状态。