[回答] 对于女性喝蜂蜜首选槐花蜜，槐花蜜果糖含量特别多，而且易吸收，同时具有清热去火、美容养颜等作用。其次，性味清淡，非常适合女性口服。其次也可以喝枣花蜜，枣花蜜具有助消化、健脾养胃的作用。对于消化不良，气血不足，体质虚弱，失眠多梦的人服用，效果是最好的。

[回答] 在秋季或者冬季喝蜂蜜水最好，因为在秋冬季节通常空气是比较干燥的，因此还会出现便秘的情况，所以可以适当的喝一些蜂蜜水，促进润肠通便。但是如果血糖出现了升高或者是患有糖尿病的人，尽量不要喝蜂蜜水，以免导致血糖再次升高，影响到身体健康。

[回答] 当患者出现咳嗽症状时饮用蜂蜜水，会对咳嗽症状起到一定程度的改善作用。患者可以将蜂蜜兑温水进行饮用，或者可以用来拌银耳食用。但患者不能只靠蜂蜜用来治疗咳嗽，患者如果病况较为严重，还是应该就诊服用药物进行治疗。只将蜂蜜当做调养用。且患者期间应该保证饮食清淡健康。

[回答] 可以喝一些槐花蜜和枣花蜜的蜂蜜比较好，长时间的使用蜂蜜，而且还可以防止便秘的发生，而且还可以起到美白祛斑的作用，早上起床空腹喝一杯可以促使胃肠道的蠕动，蜂蜜还可以当做化妆品直接涂抹在脸上，做成面膜来进行使用，一定要多注意休息。

[回答] 冲蜂蜜可以使用温开水，但是尽量避免水温过高，否则可能会破坏蜂蜜中的营养成分，每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，可以起到润肠通便的作用，对缓解或者是预防便秘都有很好的作用。除了喝蜂蜜水以外，也可以通过多吃香蕉或者是火龙果的方法来改善便秘。

[回答] 如果想要喝蜂蜜水，这个时候最好用温水进行冲调。蜂蜜中还有很多酶类，如果用开水进行冲调，很容易会损伤到蜂蜜中的营养价值。建议每天早晚坚持饮用一杯蜂蜜水，可以起到很好的美容养颜的功效，并且可以起到润肠的功效，从而预防便秘的情况。

[回答] 蜂蜜吃了一般可以起到润肠通便的效果，而且还可以有效的起到解毒的效果，并且还可以起到补中益气的功效。如果想要吃蜂蜜的话，最好是采取冲水喝，但是在冲水的时候一定要掌握正确的冲泡方法，避免水温过高，以免导致蜂蜜的营养流失，影响到蜂蜜的功效。

[回答] 早上空腹冲服两匙蜂蜜，可以化痰、排毒，还有效防止便秘。牛奶、豆浆中加入蜂蜜有利于营养物质相互补充，促进人体的消化吸收。由于蜂蜜中的特殊成分，对于不同的人有不同的要求。

[回答] 积安堂洋槐花蜂蜜对便秘能起到较好缓解作用。白天时间可以用香蕉沾蜂蜜吃，晚上临睡前再服用一杯蜂蜜水，配合适当的运动来促进胃肠蠕动，达到通便润肠的目的。

[回答] 蜂蜜有润肠通便、补益脾胃、帮助睡眠、镇静催眠的作用。蜂蜜发挥的疗效不同，服用时间不同。蜂蜜是对人体非常有用的食品、保健品。喝蜂蜜水，想达到什么样的目的。如蜂蜜有润肠通便的作用，如果具有大便秘结、腹胀、腹痛，想发挥蜂蜜的润肠通便作用，最好在早上起床时空腹冲一杯蜂蜜水，通过蜂蜜水发挥润肠通便的作用，增加排便。如果脾胃功能较差，消化不良，需要蜂蜜发挥补益脾胃、帮助消化的作用，可以在早饭后冲蜂蜜水喝。蜂蜜还有帮助睡眠的效果，具有镇静催眠的作用。如果是失眠或者睡眠障碍的人，可以在晚上睡觉前半个小时到小时冲半杯蜂蜜水喝，发挥镇静、催眠的作用。所以蜂蜜发挥的疗效不同，喝蜂蜜水的时间不一样。