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引体向上能治颈椎病吗
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
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引体向上能治颈椎病,引体向上做动作时是抬着头的,抬头时可以治疗颈椎的,可以适当做这种运动,但是强度不要过大。象颈椎病平时的保健也是非常重要的,避免劳累,不要受凉,注意保暖都是很关键的。
引体向上能治颈椎病吗
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
患有颈椎病是可以做引体向上的,颈椎病患者运动要避免过度低头和颈部过度冲击的以及突然变化(比如突然扭头)的运动,而应该多做抬头的运动。这样有利于颈椎病的恢复。而做引体向上时,头部是抬起的,不会对颈椎有不良影响,是有利于颈椎治疗的运动。
颈椎病能做引体向上吗
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
颈椎病是日常生活中常见的一种疾病。颈椎病是可以做引体向上的,但是做引体向上并不能够缓解颈椎病,因为引体向上主要是锻炼胳膊的肌肉和腹肌的,对于颈椎病没有任何的作用。
颈椎病引体向上要注意什么
邹强 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
正确的引体向上姿势,会使身体保持一个抬头的姿势,抬头是有利于颈椎病缓解疼痛,以及预防颈椎病的发生,如果想想缓解颈椎病的症状,可以进行蛙泳,蛙泳会锻炼颈部肌肉,引体向上主要是锻炼背部及腰部肌肉颈椎病一定不能做颈后引体向上,这样会加重病情。
引体向上能不能治颈椎病
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
引体向上能治颈椎病,颈椎病运动要避免过度低头和颈部过度冲击的以及突然变化的运动,而应该多做抬头的运动,这样有利于颈椎病的恢复。而做引体向上时,头部是抬起的,不会对颈椎有不良影响,是有利于颈椎治疗的运动。
颈椎病是否可以做引体向上
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
颈椎病可以做引体向上,但是在做运动的时候尽量要保证颈椎的动作幅度过小,借力引体向上可以锻炼到全身,因而能够使得全身血液循环加快,这对于颈椎会有一定的好处,颈椎病如果只是轻微的症状,日常生活注意,保证合适的站姿和坐姿。
腰椎间盘突出引体向上治疗有效吗?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
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腰椎间盘突出引体向上治疗有一定的作用,腰椎间盘突出很有可能是由于过度劳累,腰肌劳损,长时间久坐所导致的一种病情。在发病期间会出现腰部疼痛,还会导致大腿疼痛,可以通过针灸牵引按摩等方法,能够起到辅助的治疗,平时可以选择睡平板床。
引体向上腰椎间盘突出
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
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腰椎间盘突出度过急性期之后,可以做引体向上的动作。如果是急性期,必须要严格卧床休息,不能够下床,更不能做引体向上,否则会导致椎间盘以及神经根炎性水肿加重。
腰椎间盘突出引体向上
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
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腰椎间盘突出做引体向上对缓解腰突是有一定的效果的,腰间盘突出做引体向上或吊挂是可以得到缓解,但不是治疗,一天三四次好,一次5-10分钟好持续的时间。
引体向上可以长高吗
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
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引体向上是有助于长高身体的,但是运动一定要坚持适量,要持之以恒。除了引体向上以外还可以跳绳,跳高,打篮球,打羽毛球,身高的高矮与遗传以及个人体质的都是有关系的。
已经到底了