[回答] 乒乓球这项运动可以增强运动者的眼球肌肉运动，增加其眼睛的机敏性，加快眼睛部位代谢，增加供血、供氧等作用，但单靠打乒乓球不会治疗近视。避免近视的度数加重，最重要的还是避免眼睛过度劳累，避免长时间的看手机、电脑等，还要避免眼睛发炎。

[回答] 打乒乓球，没有身体直接接触，相比其他运动项目比较安全。强身健体，能全面锻炼人体的各个系统，从而促进少儿的身体发育。预防近视，眼球随着乒乓球的运动而转动，有效改善睫状肌的功能。

[回答] 考虑和孩子平时睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致的近视有关系。目前孩子有一只眼睛的视力比较差，选择正规医院的眼科，先散瞳，去除假性近视，然后佩戴合适的眼镜进行矫正，平时可以多打一些乒乓球，它可以预防视疲劳，可以预防近视度数的加深。

[回答] 打乒乓球不能治疗近视，但是缓解甚至改善眼部疲劳，预防近视的作用是非常有效的。因为眼睛盯着运动的乒乓球，一远一近，可以充分的放松调节，舒缓眼疲劳。若是真性近视，眼轴已经变长了，没有办法恢复。

[回答] 乒乓球运动要求身体的灵活度要好，反应要快膝盖要不停的运动这个对膝盖是有一定的损害。运动的话应该选择一些有氧的运动进行慢走或者慢跑，仰卧抬腿运动也可，骑自行车进行锻炼在天冷外出的时候要加上呼吸来保护膝盖，避免膝盖受凉，尽量不要提重物上下的楼梯这样会使膝盖的压力增大。

[回答] 打乒乓球是最有效的改善近视眼的运动，因为打乒乓球时，由于两只眼睛以球为目标，不停地看远看近、看上看下、看左看右，使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，改善了睫状肌的紧张状态，从而使视力缓解近视。

[回答] 打乒乓球对膝关节对影响很大，如果不适量运动的话，可能会损伤膝关节出现疼痛或者是劳损的情况，打乒乓球对腰和腿还有胳膊的配合度要求是非常高的，如果配合不当的话，可能会损伤率超过30%左右，所以这段时间可以适当的多吃一些含有蛋白质比较多的食物，比如说可以适当的多吃一些瘦肉，牛肉和羊肉等食物。

[回答] 不是真的，真性近视是一个不可逆的过程，所以对于真性近视恢复视力的方法，就是通过各种光学矫正的办法来提高视力。但是并不能改变眼睛近视的事实。服用药物和调理也不会康复的。

[回答] 由于乒乓球对腰、腿、胳膊的配合度要求较高，因此乒乓球运动损伤的多发部位为腰部、肩部和膝部，其中，膝关节的损伤比率超过30%。

[回答] 近视眼主要是平行光线经过眼睛折射以后不能聚集在视网膜上，是佩戴眼睛或者手术治疗的。对于吃叶黄素对近视眼没有明显的治疗的作用的，避免长期使用眼睛为宜。