[回答] 先将开水注入茶器，使茶器温热，荷叶茶适量，注入开水，使茶叶均匀温润，倒出茶汤，加水量不宜太多，浓荷叶茶减肥效果不错，可冲泡三遍，使有效物质最大程度被吸收，荷叶茶能有效促进肠道蠕动，排出体内毒素。

[回答] 严格按照奶粉罐外包装标注的冲调比例，先取干净的奶瓶倒入适合宝宝奶量的40度的温开水，再加入定量的奶粉，盖上奶瓶盖，沿同一个方向摇晃瓶底，使奶液在水平面上旋转，调配均匀。

[回答] 荷叶茶冲泡最简单，而且荷叶茶非常容易溶于水，不像普通的茶叶那样，要泡几分钟到十几分钟才可饮用，喝完后还可以继续加水泡，而荷叶茶则不同，荷叶茶加水后马上就可以饮用，只能冲泡一次，再次冲泡，则无滋无味了，也没有什么效果可言。饭后饮用荷叶茶，可以有利于肝胆之气的生发，有助消化的作用，还有减肥降血脂的功效。

[回答] 黑枸杞可以泡水喝，可以泡出漂亮的紫色，但是由于黑枸杞中含有大量的花青素，而温度过高时会破坏花青素，所以用黑枸杞泡水时水温不宜过高，也可以直接嚼食黑枸杞，味道并不难吃，相反还会有一股淡淡的甜味。

[回答] 直接嚼干，直接嚼黑果枸杞会有淡淡的甜味，就像葡萄干一般吃。枸杞的护眼作用取决于玉米黄质。然而，玉米黄质不溶于水，不能仅仅通过浸泡在水中或煮汤来完全释放。因此，咀嚼黑果枸杞的效果最好。

[回答] 泡玫瑰花茶用玻璃容器为佳，先将开水注入茶器，使茶器温热，容器中玫瑰花茶少许，注入70～80℃开水，浸泡5分钟左右，加入1～2勺蜂蜜，口感更佳。另外注意冲泡花茶不宜用沸腾的开水。

[回答] 黑枸杞一般对抗癌症是没有多大效果的，出现了癌症是由于出现了良性肿瘤恶变导致的，也有可能是出现了一些炎症，或者是情绪的不稳定的一些因素导致的，出现了癌症最好是通过手术的方法来进行治疗，在手术之后可以通过化疗或者靶向药的药来进行治疗，一定要注意健康的饮食，避免吃一些太咸的食物。

[回答] 红枸杞适用于保温杯中泡水，因为其中不含有花青素，因此耐高温的作用会比较好，可以用温度较高的水来进行冲泡。如果选择黑枸杞进行泡水服用，不要使用超过60度的水温来泡。

[回答] 黑枸杞可以直接食用或者泡茶入药、泡酒可以即泡即饮，好泡一个月后饮用效果更好，黑枸杞既可以放在嘴里嚼着吃，也可以泡水喝，因为黑枸杞含有丰富的营养素，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

[回答] 黑枸杞是一种非常有名的补品，在日常生活中既有药物又有食物。又甜又滑。它属于肝肾经络。具有养肝、明目、养血、安神、通津液、解渴的作用。根据不同的体质和疾病，枸杞有不同的服用方法。肾阳虚患者可与五味子、羊肾同饮黑枸杞酒或煮粥。肾阴虚证患者。它可以浸泡在黑枸杞或嚼干。妇女和老年人肾阴不足时，可以用小米加黑枸杞煮粥。