[回答] 石韦泡水喝具有清热下火，利尿通淋的作用。对于泌尿系统感染性疾病，比如说肾炎，膀胱炎等这些有辅助的治疗效果。对于急慢性肾小球肾炎治疗也有一些帮助。但是有这些疾病之后，仅仅用这个药物治疗，效果也不明显，还需要配合其他药物治疗。

[回答] 尽量不要泡水喝，以免出现中毒现象，在晚上睡觉之前尽量不要喝浓茶，可能会影响睡眠质量，可以在晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶，有助于睡眠。而且还要多吃一些清淡的食物，或者是多吃一些容易消化食物，尽量不要吃油腻或者油炸食物，更不要喝咖啡，或者是啤酒之类。

[回答] 用酸枣仁泡水喝，是用纱布包裹然后泡水，或者是研成面泡水喝，药效能够更好的发挥出来。酸枣仁安神的作用非常强大，是治疗失眠疾病的要药。

[回答] 西洋参具有补益气阴的作用，泡水喝不容易上火，每次切2厘米左右泡水喝就可以了。它可以消除疲劳，增强记忆力，它是一种味苦，性凉的滋补药，有滋阴补气，生津止渴，除烦，增强抵抗力的作用，适合一些体质阴虚，如糖尿病和高血压的病人，西洋参泡水的方法是比较简单的，有清肝明目，滋阴补肾的作用。

[回答] 淫羊藿是一种常见的草药，具有补肾的功效，建议找中医号脉结合舌苔以及脉象，合理用药更加安全可靠。淫羊藿不建议泡水喝，避免出现不良反应，中药的服用方法一般要用水煎服，泡水可能无法将有效成分浸泡出来，所以建议煎制成汤药，然后内服。如果本身有潮热、盗汗等病症者不建议服用淫羊藿。

[回答] 可以使用开水浸泡天麻。经常喝天麻水有活血化瘀、促进血液循环的功效，平时要保证全面均衡的营养，不要有挑食和偏食的情况，选择适合自己的社交活动来放松心情，如果心理压力过大和身体过度劳累都会使身体出现疾病，要保证每天8小时以上的睡眠。

[回答] 茯苓泡水喝的方法，就是用茯苓在水中进行煎煮，然后进行浸泡，这样才能使茯苓大部分的营养物质溶于水，喝了之后能够改善人体的相关症状。茯苓本身质非常硬，不溶于水，必须得将其捣碎进行煎煮，才能达到保健的最佳目的。茯苓是临床中比较常见的一个中药，可以补益脾胃，消肿祛湿，生津导气等，在临床中应用的范围非常广，经常作为补气药、健脾药。

[回答] 用枸杞泡水的话，可以使用温度比较高的水泡水，一般选择80度左右的水泡，因为枸杞都不含有花青素，所以那高温作用会比较好，如果泡水的话，也可以加入一些大枣，菊花等一比较温补的东西，同时泡水后的枸杞也可以服用，还是有一定的疗效的。

[回答] 锁阳泡水喝的正确方法是，可以研磨成粉状后制成药丸。而且还可以煎成药汤服用，与桑葚子，麻子仁同用，可以润肠通便，与龟甲熟地龙骨，茯苓等配合，可以补肾壮阳，益精强筋。主要是用来肾虚，阳痿，遗精早泄，便秘等。功效是补肾壮阳，益肠通便，但是要注意不能够长期服用。

[回答] 茯苓泡水喝的方法主要是把茯苓粉和山药搭配在一起进行泡水喝，具有降血糖降血脂的作用。而且一定要把茯苓粉和山药粉混合在一起进行封闭保存，最好放在塑料袋里，或者是塑在塑料瓶里进行保存，平时一定要少吃一些腌制的食品，最好不要吃一些烧烤或者是油炸食物，一定要健康饮食。