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每天晚上不吃饭可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 每天晚上不吃饭是可以起到一定的减肥效果的,但是会对人体的肠胃功能造成一定的损害,所以减肥还应当通过科学的方法进行减肥。在减肥的期间,可以通过大量的做一些体育运动,大量的运动可以促进身体内脂肪的燃烧,可以起到很好的减肥瘦身的效果。
每天晚上不吃饭能瘦吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上不吃饭可以有效控制食物摄入量,有效减少脂肪、糖类等物质的摄入量,从而减少肝脏代谢脂肪的压力,有效减少身体内脂肪含量、血糖容量,从而促进身体内基础代谢率,可以起到减肥的效果。
每天晚上不吃饭只喝水能减肥吗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 能减肥,如果不吃饭是会造成身体营养素的缺失的,是不利于身体健康的,会出现贫血或者是低血糖,低血压,营养不良等情况发生的,减肥期间要保证机体营养的供应,应该首先保证身体健康,控制饮食的摄入量,选清淡少油腻少糖的食物,适当体育运动。
不吃饭血压会降低吗?
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 不吃饭血压不一定能降,高血压很有可能是由于经常吃一些高脂肪高热量的食物所导致的一种病情,在生活中一定要注意规律的饮食,可以选择少食多餐的原则,对于血压平稳有一定的好处,平时也要多吃一些新鲜的水果,要及时的补充体内的维生素。
不吃饭血压会高吗
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 不吃饭是不会引起血压升高的,如果由于饥饿引发了焦虑或者是精神紧张,那么可能会使血压升高。对于患有高血压的人来说,绝对不能通过不吃饭来让血压下降,而是应该养成良好的生活饮食习惯。
不吃饭血压会低吗?
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 不吃饭血压是不会低的,可能会引起低血糖的情况。所以一日三餐一定要定时定量的吃饭,如果不吃饭的话,可能会导致营养不良,也有可能会出现晕厥或者是心慌和头痛的情况,有可能会出现浑身没有力气的情况。这段时间可以适当的多锻炼一下身体这样能够促进血液循环,而且能够提高自身的免疫功能,对身体健康有一定的好处。
每天晚上不吃饭减肥对身体有害吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 长期不吃晚饭是不可以的,对身体的确有影响的,晚上可以少吃,不可以不吃的,因为每个时辰身体各个脏器是分工合作的,如果到了该吃晚饭的时候不吃的话,胃壁分泌的胃酸会腐蚀胃壁,总是这样的话,长时间会导致胃炎。
每天晚上不吃饭一周可以瘦五斤吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 每天不吃晚餐对于减肥短时间内是有效的,但是不吃晚饭是一种不健康的减肥方式,而且很容易反弹。不建议用此方式减肥,减肥可以吃一些卡路里低的食物,比如苹果,脱脂牛奶,可以再配合运动,坚持下去才能有效果,减肥一定要选择健康的方式。
血压95145不吃药能降下来吗?
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 血压95145不吃药是不能降下来的。最好在医生的指导下使用降压药物的方式进行控制,通常正常的高压是不能超过140,通常出现血压升高,可能跟平时的饮食不当或者是大量的饮酒,低钾饮食都有一定的关系,在治疗期间一定要避免做一些剧烈性的运动。
每天晚上不吃饭一个月能减多少斤
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 每天晚上不吃饭一个月大概能减5斤左右,但是具体的标准也要根据自身的体重以及早上和中午的进食量等各个方面的因素来做决定。想减肥的人群可以多参加一些体育锻炼,以及燃脂性比较强的健身活动,比如跑步和转呼啦圈以及跳绳等,能够很好的挥发体内的能量。
已经到底了